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Mitra Malek

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Mitra Malek is a health and wellness writer, veteran journalist, and longtime yoga teacher. A former senior editor for Yoga Journal, she specializes in content covering mindfulness, meditation, and conscious living. With over a decade of experience as a hard news reporter, her work has appeared in major publications including The Washington Post and USA Today. Mitra holds a master's degree from Columbia University and has been teaching yoga since 2006.

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