Futurebiotics, ThinkFast®，大腦表現 + 記憶，60 粒素食膠囊

• 健康。自然。生命。
• 科學證明營養素，可保持健康的大腦功能
• 膳食補劑

大腦與記憶幫助行動計劃

很多人都相信隨着年齡的增加，關鍵大腦功能會出現退化：思考、推理、記憶、想象、學習、注意力、專注力。但是這不一定是真的。通過適當的營養、鍛煉、認知刺激以及其他健康的生活選擇，可終身保持敏銳的大腦功能。

膳食

• 除了服用 Futurebiotics ThinkFast®，健康的促進大腦飲食應該包括各種水果、蔬菜、全穀物。還包括瘦肉、魚、低脂乳品。限制紅肉的攝入。
• 適度攝入鹽與糖；限制精加工食品與脂肪。
• 每日服用多面的復合維生素，包括一份 Omega-3 補劑。增加葉酸的攝入，因爲研究顯示葉酸能夠減緩治理衰老過程。

體力活動

• 專家一致認爲每日 30 分鍾的鍛煉可促進健康的大腦功能。
• 將東西混合到一起。近期研究顯示不同鍛煉活動有助於保護精神健康。

補充療法

• 腦細胞可對刺激做出反應，所以要麼使用它，要麼就會失去它。如果不去刺激和使用大腦，它就會萎縮。學習新技能，緩解無聊。閱讀與記憶尤其有用。
• 認識新的人，學習新東西。保持身體與情緒的活躍狀態。志願者工作是保持活躍的一個有趣方式。
• 心理健康對優化大腦功能也很重要。與家人、朋友保持親密關系。

行爲準則：

• 刺激所有感官能夠幫助刺激大腦。加入能刺激聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺、運動技巧的活動。
• 爲了提高專注力和記憶力，盡量減少噪音和乾擾。
• 抽煙會給大腦血管帶來損傷。也要限制對二手煙的暴露。
• 乙醇會對大腦和記憶力產生有害影響。

衡量您的進步程度

監測自己的認知技能與反應。刺啓動動與正確的營養能夠顯著促進注意力、記憶力和整體大腦表現。

ThinkFast® - 源於自然的靈感。這款全植物源產品加入了植物芳香，以及天然植物輔助因子，包括積雪草葉、大豆卵磷脂、迷迭香。