一種被貼上純素標籤的產品意味着它是在沒有使用動物成分的情況下生產的。素食主義者採取道德立場,反對使用、虐待和屠宰動物,並盡可能減少動物的痛苦。素食主義者反對動物壓迫,幫助動物解放,並將他們的生活習慣與這一價值觀結合起來。特常見的方式是通過日常食物選擇來體現這一點,從每一頓以植物爲基礎的膳食中脫離畜牧業。

然而,素食主義者的生活方式包括做出謹慎的選擇,遠遠超出你盤子裏的東西。因此,素食主義者避免動物的肉或體液,而且他們在購買服裝時也可能會避免皮革、絲綢和毛皮。這種避免動物產品的做法延伸到所有消費領域,包括我們美容產品中的成分。

隨着越來越多的人轉向自覺的消費主義,並利用購買力來幫助與他們的價值觀一致的品牌,素食美容的趨勢正在迅速增長。《福布斯》報道稱,“2020年全球純素化妝品市場估計爲151億美元,預計到2027年將達到214億美元。”

當談到食物時,這種轉變可能會讓人感覺更直接,人們避免肉、奶制品、海鮮和雞蛋即可。然而,在美容產品中,來自動物的成分以意想不到的方式以隱藏的名字潛入你的產品中。你可能沒有意識到,化妝品中的蟲膠和牛脂等成分是從動物身上提取的。

你當然不必扔掉你目前所有的產品。你可以逐漸過渡到純素美容,當你的睫毛膏、脣彩、指甲油和護膚品用完了,需要購買更多的時候,就把它們換掉。嘗試不同的品牌,找到特適合您的產品。你甚至可能會發現你現有的產品意外地成爲了素食主義者,這意味着它們不含任何來自動物的成分,但可能沒有被標注或宣傳爲素食主義者。要想知道一種產品是否是純素的,你可以閱讀成分標籤,並留意動物源性成分。

爲了幫助你向素食美容的轉變,讓我們深入了解一下轉向 素食美容產品,以及在你的轉變過程中需要注意的成分。

轉向素食美容產品的理由

減少對動物的傷害

你可以得到所有你特喜歡的化妝品和護膚品,而不需要使用來自動物的成分,這些成分通常是痛苦和屠殺的結果。例如,有很多植物替代品可以讓我們的指甲油和眼影,不需要碾碎成千上萬的昆蟲。許多公司繼續使用動物副產品的現狀,這些成分也經常在動物身上進行測試,造成進一步的傷害,因爲這是他們一直在做的事情。我們根本不需要動物副產品的成分來享受容光煥發的皮膚和化妝的樂趣。有很多品牌已經承諾提供完全純素的產品。

更加環保

通常,當我們考慮美容產品對環境的影響時,我們會考慮包裝。是在玻璃容器裏嗎?運輸材料是否可回收,或者更好的是,是否可生物降解?另一個要考慮的因素是你日常美容的碳足跡是成分的影響。例如,如果你使用的產品含有牛奶,你的口罩裏就可能有牛奶,你可以考慮飼養奶牛所用的土地和水。據估計,全球有2.64億頭奶牛,僅乳製品行業就引致

  • 奶牛產生的糞便排放溫室氣體,加劇氣候變化。根據美國USDA的說法,“僅僅200頭奶牛的排泄物產生的氮就相當於一個多達1萬人的社區的污水。”
  • 使用過多的水和土地,是飼養奶牛和我們喂養它們的作物所必需。有意識的媒體據報道,一頭奶牛每天可以喝多達150升的水。2018年,僅美國就有約940萬頭奶牛。僅僅在飲用水中,每天就有大約1,410,000,000升的水被用來給奶牛補充水分,使它們能夠產奶。
  • 當地水、空氣和土壤的污染。不幸的是,動物農場往往位於低收入的黑人和棕色人種社區,給居民帶來了更多的健康挑戰。

這只是你面膜造成的嗎?當然不是。然而,在我們迫切需要轉變的時候,當你繼續購買含有動物副產品的食品、服裝和美容產品時,它可能會加劇這一問題,它幫助了畜牧業的不永續性,這對我們的環境造成了危害。

對你的皮膚更溫和

素食美容產品往往是用植物成分制成的。富含植物的素食美容產品富含抗氧劑、維生素和礦物質,對你的皮膚有益,而且通常比非素食美容產品對皮膚更溫和。這些成分在標籤上更容易閱讀,也更容易被皮膚吸收。然而,情況並非總是如此,素食美容產品仍可能含有對皮膚有害的化學物質。極好的辦法是閱讀成分,並做一個重點修復,以確保你的新潔面乳或潤膚霜的匹配良好。

12種非素食食材要小心

如果你有興趣轉向純素美容,請留意化妝品中使用的這些常見動物成分。

羊毛脂

又名:羊毛脂肪、羊毛蠟、羊脂、羊毛脂
常見於:脣部產品
這種成分的作用:保溼
爲什麼素食主義者避免它:羊毛脂是從羊毛中提取的。許多用於服裝和美容的羊毛都是在擁有數千只羊的農場裏批量生產的。當一只動物以盈利爲目的被飼養時,它的福祉就不是特重要的。雖然羊不需要被殺以獲取羊毛,但如果沒有適當的照顧,它們可能會在剪羊毛的過程中受到傷害。在沒有人類乾擾的情況下,綿羊生產出適量的羊毛,自然地脫下它們的冬毛,而且不需要剪毛。
素食替代品:純素脣部產品含有保溼植物油,如乳木果油和椰子油

蜜蠟 

又名:蜜蜂、意蜂、中華蜜蜂、白蠟、蠟
常見於:潤脣膏
這種成分的作用:保持嘴脣柔軟光滑
爲什麼素食主義者避免它:蜂蠟被蜜蜂用來建造蜂巢,它們在那裏儲存蜂蜜並養育幼蜂。當我們從蜜蜂身上提取蜂蠟時,我們正在破壞它們的家園和生計。
素食替代品:含有小燭樹蠟和大豆的純素潤脣膏。

蜂蜜

又名:蜂蜜、蜂蜜提取物、氫化蜂蜜
常見於:護膚品
這種成分的作用:提供抵禦細菌和柔軟功效
爲什麼素食主義者避免它:創造蜂蜜的過程需要蜜蜂拜訪超過兩百萬朵花,才能生產出一磅蜂蜜。蜜蜂從事這種耗時的勞動是爲了養活自己,而不是人類。素食替代品:
乳木果油等成分可用於復制蜂蜜的保溼和柔膚效果,而茶樹油則是蜂蜜抵禦細菌特性的特佳替代品。

水解蠶絲蛋白

又名:蠶絲、蠶絲氨基酸、蠶絲蛋白、水解絲肽
常見於:護髮產品
這種成分的作用:給頭髮帶來光滑和護髮效果
爲什麼素食主義者避免它:蠶絲是從蠶繭中提取的。據估計,這一過程需要3000只蠶死亡,才能得到一磅蠶絲。
素食替代品:含有水解燕麥蛋白的護髮產品

膠原蛋白

又名:水解膠原蛋白
常見於:逆齡美容產品
這種成分的作用:給皮膚一個飽滿的效果
爲什麼素食主義者避免它:動物的皮、組織和骨頭是用來制造膠原蛋白的原料。這種成分利用了畜牧業中牛和魚的副產品,它直接幫助了這些動物所面臨的剝削和傷害。
素食替代品:雖然素食膠原蛋白並不存在,但你可以攝入維生素和礦物質,如鋅和維生素C,因爲它們具有促進膠原蛋白的特性。

角蛋白

又名:水解角蛋白,Keliwools
常見於:頭髮和指甲產品
這種成分的作用:有助於強化頭髮和指甲
爲什麼素食主義者避免它:角蛋白是由動物的毛髮、蹄子和角制成的。用於角蛋白的動物的身體部分很可能是屠宰場的副產品。然而,值得注意的是,如果在動物活着的時候去角,對動物來說是一個非常痛苦的過程。素食替代品:
用植物蛋白代替角蛋白的護髮和美甲產品也有類似的強化效果。

蟲膠

又名:拉卡、紫膠樹脂、蟲膠。蟲膠橙S-40
常見於:眼線膏、睫毛膏和發膠
這種成分的作用:在美容產品中起乳化劑的作用爲什麼
爲什麼素食主義者避免它:紫膠蟲的分泌物被用來製作蟲膠。爲了制造一磅蟲膠,估計需要100,000只紫膠蟲,其中許多在這個過程中被殺死。
素食替代品:一種以玉米爲基礎的替代品可以用在素食化妝品中,以獲得成本效益和無殘酷的交換。純素睫毛膏可以讓你的睫毛看起來很甜美,而且沒有蟲子。

甘油

又名:基己基甘油、甘油酯、甘油,甘油-26、聚甘油
常見於:保溼產品
這一成分的作用:柔軟光滑
爲什麼素食主義者避免它:甘油可以來源於動物脂肪,也可以來源於植物來源,如棕櫚油。然而,一些素食主義者也不使用棕櫚油,因爲棕櫚油行業造成了森林砍伐,影響了蘇門答臘犀牛、侏儒象和猩猩。
素食替代品:使用大豆油或椰子油的保溼產品

酪蛋白

又名:牛奶,水解酪蛋白,酪蛋白酸鈉,酪蛋白鉀,酪蛋白水解物,凝乳酶酪蛋白,酪蛋白酶
常見於:護膚護髮產品
這種成分的作用:皮膚和頭髮的狀況
爲什麼素食主義者避免它它:酪蛋白來源於牛奶。一頭母牛一生都要被迫懷孕和擠奶,這樣我們才能喝到奶。奶牛通常一生都在受苦,直到它們“精疲力竭”(不能懷孕或產奶),這時它們就會被宰殺用來做牛肉。
素食替代品:許多護膚品和護髮產品使用植物奶替代品,可以替代牛奶,具有相同的質量和效果,而且不會對動物造成傷害。

角鯊烯

名:鯊魚肝油、角鯊烷常見於:
化妝品、潤脣膏、護膚品這種成分的作用:
保溼逆齡爲什麼素食主義者避免它:
角鯊烯是由鯊魚肝油制成的。爲了獲得這種成分,深海鯊魚被捕殺。鯊魚作爲特極掠食者之一,在海洋中扮演着重要的角色,每年大規模捕殺鯊魚以獲取食物、疫苗和化妝品,破壞了生物多樣性,破壞了我們的海洋生態系統。素食替代品:
小麥胚芽和橄欖都是素食主義者的鯊烯替代品。

牛脂

又名:牛脂酸鈉、牛脂咪唑啉、牛脂酸、牛油酰胺、牛油胺、Talloweth-6、牛油甘油酯
常見於:脣膏、粉底和眼影
這種成分的作用:調理皮膚,起到穩定劑的作用
爲什麼素食主義者避免它:牛脂是由羊或牛的脂肪組織制成的。化妝品中的牛脂通常是在動物被賣到肉類加工廠消費之前被修剪掉的脂肪組織。
素食替代品:植物油脂或石蠟

鳥嘌呤

又名:珍珠精華或CI75170
常見於:高光粉和古銅色化妝品
這種成分的作用:在化妝品中創造閃亮的效果
爲什麼素食主義者避免它:鳥嘌呤來源於魚鱗的微光。雖然許多人忽視了魚的感知能力,正如我們每年大規模捕殺超過一萬億條魚所看到的那樣,但事實是,魚和其他動物一樣會感到疼痛。魚有復雜的神經系統,它們會感到恐懼、痛苦、悲傷,並渴望和平地生活——就像我們一樣。
素食替代品:素食主義者的熒光筆和其他含有人造絲或雲母的化妝品,讓你擁有不含鳥嘌呤的光澤 

下次你需要新的護膚品或化妝品時,可以考慮嘗試素食品牌。你的皮膚、動物和環境都會感謝你的。

參考文獻:

  1. https://www.forbes.com/sites/kristinlarson/2021/04/30/vegan-beauty--brands-like-typology-the-ordinary-luneaster-lead-the-way/?sh=3a1f37e32e0a
  2. http://www.nrcs.usda.gov/wps/portal/nrcs/detail/national/technical/nra/?&cid=nrcs143_014211
  3. https://sentientmedia.org/the-dairy-industry-environment/
  4. https://www.isfoundation.com/news/shark-derived-squalene-your-products