頁面 1 - 評價 - NaturesPlus, 複合維生素B，含有米糠，90 片 - iHerb
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顧客評價

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4.8
基於 8,053 評分
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撰寫評論
客戶評價
顧客對這款B群維生素的評價普遍正面，強調其劑量適中，不會過高或過低，適合全家使用。許多顧客提到產品成分溫和，品質不錯且價格合理。部分顧客表示這款維生素能有效補充能量、幫助免疫功能及優化情緒，特別是在工作忙碌或壓力大時有助於降低疲憊感。產品包裝完整，質量佳，顆粒小易吞服且無特殊味道。雖然有些人提到服用後尿液變深黃色，但認為這是正常現象。總體來說，這款B群維生素在提升精神和體力方面表現良好，是一款性價比高的選擇。
評論摘要
(3,402)
 
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繁體中文
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翻譯的評價
HfromSPhilly
Silver
張貼於 Jul 8, 2023
United States
238
27
12
144
沒那麼複雜——只是 B :)
已驗證的購買
複合維生素 B 是一組 B 族維生素，對人體功能（包括心血管和細胞健康）發揮作用。 B 族維生素在維持身體健康和福祉方面發揮著至關重要的作用，並直接影響您的能量水平、大腦功能和細胞新陳代謝。服用 B 複合物是雙贏，我對 IHERB 提供的選擇感到滿意。
自動翻譯自English
iHerbCustomer
Silver
張貼於 Jul 3, 2025
Hong Kong
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4
非常棒的維生素B
已驗證的購買
維生素B群包含多種不同的維生素，對身體有多方面的好處，包括： 1. **能量代謝**：維生素B1（硫胺素）、B2（核黃素）、B3（煙酸）、B5（泛酸）和B6（吡哆醇）有助於將食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質轉化為能量。 2. **神經系統健康**：維生素B1、B6和B12（鈷胺素）對神經系統的正常運作至關重要，有助於保持神經的健康與功能。 3. **紅血球生成**：維生素B6、B9（葉酸）和B12有助於紅血球的生成，預防貧血。 4. **免疫系統**：維生素B6在維持免疫系統的正常運作方面扮演重要角色。 5. **皮膚和頭髮健康**：維生素B2和B7（生物素）對皮膚、頭髮和指甲的健康有正面影響。 6. **情緒和心理健康**：維生素B6、B9和B12與神經傳導物質的合成有關，對情緒和心理健康有正面影響，可能有助於減少焦慮和抑鬱的症狀。 7. **消化系統健康**：維生素B群對消化系統的健康有益，促進食物的消化和吸收。
iHerb 客戶
張貼於 Nov 18, 2025
Hong Kong
41
0
0
0
已驗證的購買
質量很好，成分足，早餐隨餐吃可以補充能量精神，分量剛好，味道不會太重，好吞食，包裝很完整，標示也很清楚，效力目前為止都挺好的。。
iHerb 客戶
張貼於 Oct 13, 2025
Taiwan
19
0
0
2
很好吞食
已驗證的購買
質量很好，成分足，早餐隨餐吃可以補充能量精神，分量剛好，味道不會太重，好吞食，包裝很完整，標示也很清楚，效力目前為止都滿ok的。
iHerb 客戶
張貼於 Oct 11, 2025
Taiwan
41
26
3
54
分量適中，又加米糠
已驗證的購買
當初在iHerb搜尋維他命B的關鍵字就是低mg,這一罐是難得份量做為單純營養補充，而非用來治療特定的疾病，份量適中，又加了促進吸收的米糠，不知不覺已經吃了不知多少罐了，沒有任何不良的反應，至於對身體有沒有幫助，應該是沒有不好的狀況，就算是有幫助了。
iHerb 客戶
張貼於 Sep 30, 2025
Taiwan
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0
12
含天然成份
已驗證的購買
複合維生素B是指包含維生素B群中的多種維生素的補充劑，通常包含八種維生素B（B1、B2、B3菸鹼酸、B5泛酸、B6、B7生物素、B9葉酸、B12）的組合。 複合維生素B有助於增強活力、促進新陳代謝、維持神經系統和免疫系統功能、幫助能量產生、促進紅血球生成，並對維持皮膚健康有所幫助。
iHerb 客戶
Silver
張貼於 Sep 23, 2025
Macau
289
27
0
27
已驗證的購買
買來生痱滋的時候食的~藥丸細粒容易入口~不錯
ray
張貼於 Sep 11, 2024
Taiwan
25
28
1
10
複合維生素B群
已驗證的購買
這是一款不會太大劑量的CP值又高的B群，尤其成分葉酸跟維生素B12是天然形式的活性，產品包裝完整，顆粒小易吞服且無特殊味道，服用後尿液變深黃色，這是正常現象，每天補充B群是必須的，因為要從食物攝取到滿足一天攝取量非常困難，B群主要功用在調解新陳代謝、分解脂肪及蛋白質，維持皮膚和肌肉健康，增進免疫系統和神經系統功能，促進細胞生長和分裂(包括促進紅血球產生、預防貧血等)，降低心臟病發生，及減輕壓力、穩定情緒。 維他命B群缺乏時，容易出現全身倦怠、虛弱、體力不支等情形；若是長期缺乏容易發生神經病變、舌炎、惡性貧血等，甚至造成死亡。
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JiaJia
張貼於 Aug 30, 2025
Taiwan
50
0
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0
包裝好
已驗證的購買
包裝完整、大小適中．不臭。希望有效果。有效果會回來說
iHerb 客戶
張貼於 Jun 17, 2025
Taiwan
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0
1
19
有用的
已驗證的購買
綜合維他命B好像成的家居必備。此款商品的成分裡頭含有葉酸，也是我需要的。維他命B的味道一向不是很好，在效果都是不錯的。