Trace, 電解質耐力，300 片

它的用途

運動與補水支持、電解質平衡、肌肉表現與耐力

適合哪些人群

經常大量流汗的運動人士或在高溫環境工作、需要日常電解質補充的成年人。

每份服務的關鍵活動數

• 鎂（甘氨酸鎂與離子微量礦物來源）: 250 毫克 (60% DV)
• 鉀（檸檬酸鉀、氯化鉀）: 575 毫克 (12% DV)
• 鈉（來自離子微量礦物與氯化鈉）: 270 毫克 (12% DV)
• 維生素B6（5-磷酸吡哆醛）: 2 毫克 (118% DV)
• 牛磺酸: 100 毫克

如何服用？

依活動量每日分2至多次，隨餐或於運動前後服用每次4至6片，並同時飲用足量水分；含電解質，隨餐與充足液體可提升腸胃耐受。

飲食/過敏原適應

全素認可；無麩質；無已知致敏原。

鎂（甘氨酸鎂與離子微量礦物來源）

鎂作為多種酶的輔因子，參與神經與肌肉的離子通道調節與能量代謝，可能有助於維持電解質平衡與肌肉放鬆。

注意事項: 可能在腸胃較敏感時引起軟便；腎功能不佳者應留意總攝取量，以免電解質失衡。

鉀（檸檬酸鉀、氯化鉀）

鉀是細胞內主要陽離子，參與膜電位與肌肉收縮，可能有助於在大量出汗時補充流失的電解質。

注意事項: 與高鉀飲食或特定藥物同時使用可能導致血鉀過高；腎功能不佳者需特別留意總攝取量。

鈉（來自離子微量礦物與氯化鈉）

鈉調節體液滲透壓與神經傳導，出汗時的補充可能有助於維持水分與電解質分布。

注意事項: 需要控制鈉攝取者應計入每日總鈉量，以免造成水分滯留。

維生素B6（5-磷酸吡哆醛）

作為活性輔酶參與胺基酸與能量代謝，並可能協助鎂進入細胞。

注意事項: 高劑量長期補充可能造成四肢麻木等不適；請依建議用量使用。

牛磺酸

牛磺酸可調節細胞內鈣與滲透壓，可能有助於電解質運輸與耐力表現。

注意事項: 與含咖啡因產品並用可能影響刺激感受；對胺基磺酸類敏感者應留意反應。

他們如何協同工作

鎂與鉀、鈉分別從肌肉興奮性與體液滲透壓兩端協同維持電解質平衡與肌肉表現。維生素B6作為活性P-5-P型態，可能促進鎂的細胞利用度。牛磺酸參與離子與滲透調節，補強運動中對電解質分配與耐受度的需求。

標籤警告: 請將產品密封儲存於陰涼乾燥處，以免片劑過早分解。含鐵產品意外過量攝入對6歲以下兒童可能導致嚴重中毒，請置於兒童無法取得之處；若發生過量，請立即就醫或聯繫中毒防治中心。

哪些人需要謹慎： 正在服用甲狀腺藥物、某些抗生素或levodopa的人，鐵可能影響藥物吸收，建議錯開至少2小時。腎功能不佳、需限制鉀或鈉攝取者，使用前與醫療專業人員討論。對海藻或碘敏感者留意海帶成分。正在服用抗凝血藥物者，產品含有多種礦物與微量元素，建議與醫療專業人員討論以評估同用性。若同時使用可能產生交互作用的藥物，建議先諮詢醫療專業人員。

存儲: 密封，置於陰涼乾燥處。