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支持運動後的肌肉恢復，與健身配件搭配使用，有助於更快恢復並提高表現。
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每次使用前和使用後，請仔細檢查是否有磨損或損壞的部件。如果破損請勿使用。進行任何體力活動前，請諮詢醫生。初次使用腹肌輪時一定要非常小心，因爲您可能會將腹肌輪滾出比您預期或計劃的更遠的距離。爲了防止滾出距離過遠，將腹肌輪放在離牆 12 英寸的地方。用牆來控制您的移動，隨着核心力量的加強，逐漸遠離牆壁。有關更多的安心注意事項，請參閱隨附手冊。
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