作為成年人的膳食補充劑，每日服用一（1）粒植物膠囊，極好是與餐同服或遵從醫護人員指導。

如果您正處於懷孕期、哺乳期、正在服用任何醫學或有任何疾病，請在服用任何膳食補充劑之前諮詢您的保健醫生。如果出現任何不良反應，請停止使用並諮詢您健康保健執業人士。室溫下保存。如果外瓶密封有任何缺失、毀壞或損壞，切勿使用。

意外過量服用含鐵的產品是六歲以下兒童致命中毒的主要原因。請將本產品置於兒童接觸不到的地方。如果發生過量食用，請立即呼叫醫生或中毒醫學中心。

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