人工智能概述
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。它的用途
放鬆與情緒平衡支持、睡眠前準備、神經系統營養支援
適合哪些人群
白天壓力大、需要在晚間放鬆的人;作息緊湊、想強化晚間休息準備的成年人。
每份服務的關鍵活動數
- 5-HTP(L-5-羥色胺前驅物,源自加納穀物): 100 毫克
- 維生素B6(鹽酸吡哆醇與5-磷酸吡哆醛): 10 毫克 (588% DV)
- 鎂(氧化鎂、甘胺酸鎂): 50 毫克 (12% DV)
- 纈草萃取物(4:1,根莖): 100 毫克
如何服用?
成人每次1粒,每日2次,可按需或睡前服用;若腸胃敏感,建議隨餐;含5-HTP與纈草,可能較適合晚間或不需專注駕駛時使用。
飲食/過敏原適應
Non-GMO;無麩質認證;不含小麥與乳製品;適合嚴格素食者;清真;猶太潔食認可;不含:麩質、小麥、乳製品、大豆、酵母、糖、鈉、人工香料、甜味劑、防腐劑、色素。
成分說明
5-HTP(L-5-羥色胺前驅物,源自加納穀物)
作為血清素的直接前驅物,進入腦內後可轉化為血清素以支援情緒與放鬆相關的神經傳導。
注意事項: 可能引起嗜睡與腸胃不適;與具血清素作用的藥物同時使用恐增加不適風險,建議分開時段並留意身體反應。
維生素B6(鹽酸吡哆醇與5-磷酸吡哆醛)
作為芳香族胺基酸脫羧酶的輔酶,參與將5-HTP轉為血清素的反應。
注意事項: 高劑量長期補充可能造成神經不適,留意總攝取量來源。
鎂(氧化鎂、甘胺酸鎂)
參與神經與肌肉傳導並調節NMDA受體活動,與放鬆與穩定情緒相關的生理過程有關。
注意事項: 部分人可能有軟便或腸胃不適,建議與餐同服以提升耐受。
纈草萃取物(4:1,根莖)
含伐來內酯等成分,被研究與GABA系統互動以促進放鬆與入睡準備。
注意事項: 可能增加嗜睡;與酒精或具鎮靜效果的產品同用恐加重倦怠,睡前使用並避免駕駛。
他們如何協同工作
5-HTP提供血清素前驅物,維生素B6作為關鍵輔酶協助5-HTP轉化;鎂與纈草分別從神經興奮調節與GABA相關路徑促進放鬆。多重途徑同時作用,有助於在晚間時段營造平靜感。
安心和提示
標籤警告: 孕婦不宜使用。正在服用任何藥物者,包含抗憂鬱藥或具中樞神經系統或血清素活性之藥物,或有任何疾病者,包含心理健康或胃腸道不適,使用前請先諮詢醫師。若出現不適,停止使用並就醫。使用期間請勿駕駛、操作機械或飲酒。不適用於18歲以下人士。
哪些人需要謹慎: 正在使用SSRI、SNRI、MAOI等提升血清素的藥物,或有情緒相關狀況、睡眠問題、胃腸道敏感者,建議先與醫療專業人員討論。產品含有5-HTP,可能與提升血清素的藥物交互作用,合併使用前建議諮詢醫療專業人員。
存儲: 室溫儲存。
iHerb 品質承諾
本產品均為正品,並享我們簡易退貨與退款服務。 詳情
5-HTP 和褪黑激素可能有助於改善睡眠質量,幫助調節睡眠週期和情緒,這對體重管理有益。
本內容由人工智能生成,並非醫級建議。
概述
- 始於 1947 年
- 積極的情緒幫助
- 促進放鬆
- Non-GMO
- 無谷蛋白認可
- 無小麥和乳製品
- 適合嚴格素食者
- Halel
- 猶太潔食認可
- 膳食補劑
本產品提供天然來源的 5-HTP。5-HTP 幫助大腦產生血清素。這種配方有助於促進積極情緒和放鬆狀態。
規格
- 初次上架: 2010年11月30日
-
運送重量:
0.18 公斤
- 產品代碼: SOL-01453
- UPC 代碼: 033984014534
- 包裝裡的產品數量: 90 單位
- 尺寸: 10.2 x 5.6 x 5.6 厘米 , 0.18 公斤
建議的使用方式
作爲成年人膳食補劑,每次 1 粒素食膠囊,每日兩次,按需或睡前服用(因爲 5-HTP 可能會產生睡意),或遵醫囑。如果您對胃敏感,請隨餐食用。
其他成份
植物纖維素、微晶纖維素、植物硬脂酸鎂。
不含:麩質、小麥、乳製品、大豆、酵母、糖、鈉、人工香料、甜味劑、防腐劑和色素。
警告
孕婦不宜使用。正在服用任何方劑品者,包括抗抑鬱方劑或具有中樞神經系統或血清素能活性的方劑品,或者患有任何疾病者,包括心理健康或胃腸道不適,請在使用前諮詢醫生。如果發生任何不良反應,請停止使用並就醫。服用本產品時請勿駕駛、操作機器或飲酒。不適合 18 歲以下人群使用。避免兒童接觸。室溫儲存。如果外瓶密封缺失或破損,請勿使用。
免責聲明
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| 補劑成分表 | ||
| 每次用量:1 粒素食膠囊 | ||
| 每份含量 | 每日攝入量百分比 | |
| 維生素 B6(鹽酸吡哆醇、5-磷酸吡哆醛) | 10 毫克 | 588% |
| 鎂(氧化鎂和甘氨酸鎂) | 50 毫克 | 12% |
| 5-HTP(L-5-羥色氨酸,提取自標準化的加納穀物籽提取物) | 100 毫克 | ** |
| 纈草提取物(4:1)(根莖) | 100 毫克 | ** |
| **每日攝入量尚未確定。 | ||