睡前 20 分鐘，服用 1 片。無需用水送服。

如果您正處於醫級監測之下或正在服用任何鎮定劑，鎮靜劑，在使用前，請先諮詢專業醫師的意見。如果患有某種自體機體抵抗疾病，抑鬱症或者是孕婦、哺乳期女性，請在使用前諮詢醫生。不適合 12 歲以下兒童使用。操作機械或開車時，請勿服用。

存放在陰涼乾燥處。

放在兒童接觸不到的地方。

iHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但制造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。雖然產品可能會偶爾發貨替代包裝，但正品品質和新鮮度始終有保證。我們建議您在使用產品前閱讀所有的產品標簽、警告和說明，而不是僅依賴iHerb網站提供的信息。本網站銷售的商品或相關陳述，未經美國食品與藥品管理局認證，不具有預防疾病或治療功能，不能代替藥物，不被用於診斷、治療、治愈、支持或緩解任何疾病。本網站銷售的商品從生產到規格均為美國標準，可能與買家所在地標準不同，購買前請務必知悉。