MRM Nutrition, 營養，特強益生菌，250 億細胞，30 粒純素膠囊

它的用途

腸道微生態平衡 支持消化舒適

適合哪些人群

飲食纖維攝取偏低或外食頻繁的成人，及希望在忙碌生活中維持日常消化舒適的人。

每份服務的關鍵活動數

• 菊粉（益生元）: 200 毫克
• 後生元（發酵產物）: 100 毫克
• Lactobacillus acidophilus NCFM (LA02): 37.5 億細胞
• Lactobacillus plantarum (LP09): 32.5 億細胞
• Bifidobacterium lactis (BS01): 27.5 億細胞

如何服用？

每日1次，每次1粒膠囊，餐後使用較溫和；若容易腸胃不適，可先隔日使用觀察再調整為每日；避免與高溫飲品同服。

飲食/過敏原適應

全素；不含：牛奶、蛋、花生、樹堅果、魚、貝類、大豆、小麥、麩質、酵母；非基因改造

菊粉（益生元）

作為可發酵膳食纖維，為雙歧桿菌與乳桿菌提供養分，促進短鏈脂肪酸生成與友善菌定植。

注意事項: 初期可能出現脹氣，建議隨餐並由低到高評估耐受度。

後生元（發酵產物）

提供益生菌代謝生成的生物活性分子，如有機酸與胜肽，可能有助維持腸道環境平衡。

注意事項: 對發酵產物敏感者可先從較低頻率開始，以觀察腸胃適應情形。

Lactobacillus acidophilus NCFM (LA02)

產生乳酸並黏附腸道黏膜，可能協助維持上消化道微生物平衡。

注意事項: 對乳酸菌補充品敏感者，初用時留意腹部不適或排便改變。

Lactobacillus plantarum (LP09)

以乳酸與多種代謝物調整腸道酸鹼與菌相，可能支援消化舒適。

注意事項: 若同時使用含抗菌性配方，可能影響存活度，建議間隔數小時食用。

Bifidobacterium lactis (BS01)

定植於結腸並利用寡糖產生短鏈脂肪酸，可能有助下消化道菌相平衡。

注意事項: 對腸道變化較敏感者，建議餐後食用以提升耐受度。

他們如何協同工作

菊粉提供可發酵纖維作為雙歧桿菌與乳桿菌的養分，促進其在腸道中的定植與活性。乳桿菌偏向上消化道，雙歧桿菌偏向下消化道，共同覆蓋整體腸道環境。後生元直接提供發酵生成的活性分子，搭配活菌與纖維共同調整腸道生態。