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健康養生

靈感來自愛情的混合精油

二月 14 2019

香氣可以對我們的嗅葉產生很大的影響,嗅葉與存儲情緒和記憶的大腦邊緣系統相連。噴灑精油,讓愛瀰漫在空氣中,真真正正地!

玫瑰:玫瑰精油提取自主要的愛情之花,被認為是一種抗抑鬱劑。它還有助於緩解焦慮和維持血壓

天竺葵:天竺葵精油具有類似玫瑰的香氣,常用於平衡心情和緩解焦慮。它的甜香可以幫助減輕疲勞和促進情緒健康。

依蘭:這種異域情調的精油常用於流行的香水中,有助於平衡情緒。它的香氣令人振奮和放鬆。

茉莉花:茉莉花精油迷人的花香被認為可以喚起激情。這種精油也被吹噓為具平靜效果和抗抑鬱劑。

橙花油:橙花精油是從苦橙樹的花朵中提取,具有鎮定神經作用,有助於緩解失眠、嗜眠症、焦慮和壓力。

檀香:檀香是具有木香的精油,非常適合用於放鬆和緩解壓力。

其他已知具有催精作用的精油包括大西洋雪松黑胡椒芫荽肉桂鼠尾草葡萄柚檸檬酸青檸肉荳蔻廣藿香迷迭香

浪漫混合精油食譜

靈感來自愛情的這些混合精油是清潔空氣的一種簡便方法,並可為難忘的浪漫時間營造氛圍。

材料:

玫瑰浪漫

土香

魅惑

做法:

  1. 按照製造商的說明,將選定的混合精油滴入擴散器中。
  2. 放鬆、深呼吸、享受。

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