Triphala 是一種阿育吠陀療法,由三種水果組成:amla (餘甘子)、bibhitaki (Terminalia bellirica) 和 haritaki (Terminalia chebula)。以下是三果寶的一些總體評論: 改善消化:許多用戶指出,三果寶透過刺激蠕動過程和改善消化功能來幫助改善消化。身體清潔:Triphala 以其溫和的清潔特性而聞名,有助於清除體內的毒素和廢物。免疫支持:有些人發現經常食用三果寶有助於增強免疫系統並預防多種疾病。改善整體健康:Triphala 經常用於支持整體健康和福祉,因為它對身體有許多有益的特性。雖然三果寶通常被認為可以安全食用,但重要的是要記住,每個人可能對此產品有不同的反應。建議您在開始服用三果寶或任何其他補充劑之前諮詢您的醫生,特別是如果您有任何醫療問題或正在服用其他藥物。