L-茶氨酸是最有趣的食品添加劑之一。它可以完美地減少焦慮並改善情緒,並且幾乎沒有副作用。獨特的是,它不會引起困倦,這是許多鎮靜劑的嚴重缺點。此外,通過正確的組合(例如與咖啡因),它可以非常有效地提高認知能力。減輕壓力和焦慮。作為一種放鬆劑,它有助於消除心理情緒壓力。茶氨酸有助於減輕抑鬱症和改善情緒,還可以稍微改善睡眠質量。如果您有一些主觀上重要且令人擔憂的事件等待您:面試、考試、在公眾面前演講等,L-茶氨酸也與接待相關。它使呼吸系統、消化系統、血液循環正常化;有助於消除因興奮而引起的出汗和胃腸道的不適感覺。如果我的評論對您有一點點幫助,請喜歡它,我很高興,您會在業力中獲得加分,並且加分起作用!年輕、健康、美麗!