一水肌酸不能長期服用,我連續服用4個月,小腿肌肉經常突然收縮疼痛,應該隔月服用。
清淡的檸檬味粉末易溶解
有效果,感謝iherb1美元回饋
沒有令人討厭的假檸檬味——這很清爽,我覺得服用它後我有更多的能量。我最近了解到,肌酸是一種神經保護劑,隨著年齡的增長,從食物中攝取 5 克肌酸並不容易。你每天必須吃大量的牛肉或肝臟。肌酸對於粒線體健康也是必要的。醫生說50歲以上的人都應該服用它來預防癡呆症
最好的運動產品之一。評估要求您寫下品質、成分、數量、好處、成分和味道。訓練後它很有用,您會注意到肌肉和能量的增長。它對飲食很有用。第一劑量為半勺,以免服用後引起腹瀉和大量飲水。
最好的公司之一擁有品質和最好的成分,它擁有您增強肌肉質量所需的一切,它具有良好的尺寸和良好的包裝,如果您節食,它對您的訓練和健身有幫助,這種補充劑非常適合鍛煉,我們稱之為它增強肌肉的王者和好處。它具有良好的口感和強大的肌酸,具有高耐力
很好,推薦,品質很好,沒有異味,沒有味道,最重要的是不會脹氣,不會便秘,如果用水送,便秘了,直接舀一勺放進嘴裡用大量的水,你也會避免胃裡產生氣體。我的建議是不要加載肌酸,即每天10克。將劑量保留為一勺,持續20天,然後停止10天,然後繼續用相同的劑量。
我以超優惠的價格購買了這款肌酸,今天嘗試了一下,味道像檸檬水,溶解得很好,是一種美味的優質產品,我將一把量勺溶解在200毫升水中,提前30分鐘飲用訓練。價格、品質、品味的優勢。
我在最近的一次自行車旅行中帶著這個,看看它是否有助於我的耐力。它是一種味道宜人的粉末,很容易溶解在水或其他液體中。檸檬味不會太濃也不太甜。我並不是每天都服用,但在騎行前服用一劑的日子裡,它似乎有所不同。
這是我日常補充品中的主食,這是有充分理由的。它幫助我感覺更放鬆,有助於從鍛煉中恢復,並且由於其成分而可以更加努力地訓練。肌酸包裝精美,味道也很棒。我向所有想要從補充開始並努力訓練的健身愛好者推薦這個。