非常有效,但可惜一直缺貨買不到呀~
超棒的,值得購買,有需要會再回購
跟melatonin相較 ,更溫和 ,早上醒來的精神也很好 !值得信賴
白天忙碌,情緒高亢,不容易入睡;睡前兩小時服用後,對舒緩情緒有幫助。
優點:它沒有後味,一粒含有少量 GABA,因此您可以服用所需的量(一份是 2 粒,但我至少需要 5-6 粒才能入睡)。此外,它含有鎂和鈣,這對我來說是一個加分項!缺點:難以吞嚥,只有 100 片(因此,如果您每晚需要超過 2 片,它不會持續很長時間,因此非常昂貴)。
這是一個遊戲規則的改變者!該產品兌現了改善睡眠品質的承諾,值得獲得可靠的五星級評級。從第一天晚上開始,我就體驗到了更快、不間斷的睡眠。第二天沒有昏昏欲睡,太棒了!不僅我的睡眠得到了改善,我的精力水平和情緒也得到了改善。感謝安寧的夜晚。
它不像 NightRest 那樣含有褪黑激素,而是含有菸鹼酸、鈣、肌醇和纈草根(也稱為纈草)。另外,NightRest 標明每份 2 片,而這款 NutraSleep 標稱每份 4 片。有些產品會含有較多的相同成分。我覺得 NightRest 的睡眠效果更好,但 NatraSleep 不太可能持續到第二天。我比較喜歡夜間休息,但總比沒有好。
我還購買並嘗試了 Natural Sleep 的褪黑激素,但這似乎對我更有效。服用後我早上起來神清氣爽!受到推崇的。不過,藥片很大,所以我在服用前將其壓碎。如果它能做得小一點,我將不勝感激。
半夜醒了很多次,想改善一下睡眠質量,但是日本賣的安眠藥效果我一直沒有感覺到,我也不太相信。但是,如果您只服用一顆藥片,那就是早上了! !我很驚訝有這樣的事情。即使我在半夜醒來,我也可以馬上回去睡覺。前幾天買了一個加了褪黑素的,因為沒貨了,所以想和這個對比一下我的喝法。順便說一句,它聞起來不好(笑)。
大小合適,100粒,應該夠吃一個半月左右。我服用了 2 片藥片,我享受了幾乎連續的睡眠(我只醒了一次)。沒有味道,有點大球,但你可以應付。到目前為止非常滿意,是我嘗試過的最好的天然助眠劑。