該網站提供了各種形式的鈣。在該變體中,鈣以檸檬酸鹽和蘋果酸鹽的形式存在。我經常訂購鈣和鎂礦物質,優先選擇酸性礦物質。所有檸檬酸鹽形式的礦物質(檸檬酸鈣、檸檬酸鎂)都具有很高的生物利用度。因為檸檬酸鹽和蘋果酸鹽一樣,都是含有有機酸、檸檬酸(檸檬酸鹽)和蘋果酸(蘋果酸鹽)的礦物鹽。正是由於酸,這種形式的礦物質才能更好地被我們的身體吸收。酸會刺激它們的快速分解。尤其是胃酸低的人。隨著年齡的增長,用於消化和吸收的酸的產生會減少。我們記得碳酸鈣的吸收率非常低。尤其是隨著年齡的增長。為了保持骨骼健康和力量,我們服用鎂和鈣補充劑。我相信 Source Naturals(源美)礦物質補充劑的品質。十多年來我一直買 Ultra-Mag。因此,在選擇鈣補充劑時,我也優先選擇Source Naturals的鈣。