份量適合
B1可放鬆神經系統
消耗澱粉質
一定需要 B1的區域:
1.生化途徑 (Biochemical pathways)
2.神經傳遞物 (Neurotransmitters)
3.基因的核酸 (Nucleic acids)
4.脂肪酸 (Fatty acids)
5.類固醇(類固醇激素)
6.防熱氧化應激(oxidative stress)
糖尿病患常遇到與缺乏 B1問題,如周圍神經病變(peripheral neuropathy)、神經炎(neuritis) 和其他形式的神經損傷。
吃苯磷硫胺 (Benfotiamine) 有幫助,是種特殊形式的脂溶性維生素 B1。
對缺乏 B1最敏感的組織:
1.神經/腦組織
症狀包含:
•神經炎
•神經病變 (Neuropathy)
•焦慮
•煩躁(Agitation)
•失智
•精神錯亂 (Confusion)
•做噩夢
2.心臟組織:
B1缺乏症狀包含:
1.心律加快
2.水腫
3.心臟衰竭