Iherb上最好的Omega-3。 Omega-3對我們的身體維持神經系統,心血管系統是必不可少的。脂肪酸不是靠自己產生的,因此,如果不攝入脂肪酸,就會出現缺乏症。歐米茄3被認為是不可替代的,不是由我們的身體產生的,而是來自外界的食物。我之所以訂購這種歐米茄,是因為二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的含量(選擇時應注意這些酸的定量組成),一粒膠囊含962毫克。純歐米茄。一個成年人每天至少需要2000毫克。這些膠囊應每天服用2次。我已經服用了6個月以上的時間來改善身體的整體狀況,我的頭髮和皮膚狀況也得到了明顯改善,我已經徹底忘記了皮膚問題。我一定會推薦給大家。缺點-大小太大。