味道正常,藥丸偏大,但還可以吞。我看好多成分好想都超過每日攝取量,不敢多吃,一天一粒。這次月經前真的沒頭痛,但第一天還是會腹痛,希望以後有改善。
我非常喜歡這個牌子,所以特別瀏覽了這牌子的產品,我很訝異發現了這個產品,因為在台灣似乎沒有相關這類的保健食品,而我的經前症候群一直都很嚴重的困擾我已經很多年,因此一發現這個產品,我便立即購買,期待它能解決我多年以來的痛苦。
維他命B6可以大大減輕經前症候群,此綜合維他命含有大量維他命B6。平時吃一般的綜合維他命的人,在生理期前7~10天就可更換為這種維他命。吃了之後胸部脹痛的狀況有緩解。
我服用該產品已超過 30 年。這有鎮靜作用。當我年輕的經前綜合症時,我的丈夫常常把瓶子放在我面前,然後說“這裡,拿著這個”。不到1/2小時,我就不再那麼焦躁了。我和我的醫生討論過這個產品,他說成分組合沒什麼特別的,但它的鎂和鋅含量比大多數日常維生素要高。現在,我的每日劑量是每天兩次,但當有壓力時,我會再服用幾次,瞧,我感覺好多了。
我剛開始服用維生素,我可以說我很滿意,我每天服用一粒,我認為這就足夠了。
我把它用於經前綜合症。我不能肯定地說它是否有幫助。我認為我的痛苦減輕了,但我的情緒波動仍然存在。我每天服用兩次。也許還不夠。
這種補充劑對我和我的女兒們非常有幫助。在它們開始工作之前,您確實需要服用一段時間。我們每天服用 3 或 4 個。它們是相當大的藥片,但沒有回味,它們可以幫助我們更好地控制情緒並減輕抑鬱症。我強烈推薦他們。
這些是我的醫生推薦的平衡荷爾蒙的方法。它們在亞馬遜上已經缺貨一段時間了,我正在尋找一個我可以信任的網站來訂購——iHerb 不僅有庫存,而且幾天后就到了!印象深刻!肯定會再次從這裡訂購!
我開始每天服用2片。比我在一個月內增加到 3 、 4 、 5 和 6 。我所有的圍絕經期/更年期症狀都消失了。沒有潮熱,沒有盜汗,我的記憶恢復了,我所有其他奇怪的症狀都消失了。現在我在我的第二瓶中,我每天只服用 3 瓶,我很高興。我唯一擁有的是一個非常柔軟的乳房,這讓我很困擾,但與我以前的相比,這不算什麼。
這是我第二次服用這種草藥,我看到了很多改善。值得一提的是,我每天都吃這個。我每天服用 3 片優化藥片,直到我的周期前一周,然後我早上服用 3 片,晚上服用 3 片。