專家常建議補充足量的維生素D3 能改善骨骼健康並提高人體的免疫力 這款Nutricost每顆的劑量有10000國際單位 服用起來相當的方便 大家除了多曬太陽可補充維生素D3來維持身體健康
維他命 D是人體必需的抗氧化劑、免疫力與骨骼發育的重要元素。台灣衛福部建議一天400IU,服用補劑吸收或皮膚照射陽光都很方便。但是研究顯示維他命D可以補充更高劑量,1000IU也很合適,分量充足效果更顯著。所以本產品的成分質量都很棒。不想吃高劑量的朋友,維他命D屬於脂溶性,也可以幾天服用一顆,份量很足夠。
運送包裝嚴密,產品成分說明清楚 分量充足,質量佳 無味道好吞食吸收 效果顯著
長輩鈣質不足,醫生建議補充高劑量D幫助吸收,這是找到性價比最高的劑量,希望有助骨骼,配合鈣片一起,小小顆好吞,沒有怪味道
這次特別買這款D3,以前不知道D3的重要,希望趕快補足,維持健康
在現代生活中,繁忙的日常和室內工作讓我們難以享受充足的陽光,進而導致維生素D的缺乏。這讓我開始尋找一款高效且可靠的維生素D補充劑,最終我選擇了Nutricost的維生素D3,每粒含有10000國際單位。使用過後,我想分享一些個人的心得。 首先,Nutricost維生素D3的包裝非常簡潔,240粒的量對於長期服用來說相當經濟實惠。軟凝膠的形式也使得這款維生素非常容易吞服,不會有難以嚥下的問題。 開始服用後的幾周內,我注意到我的整體精神狀態有所提升。之前經常感到疲倦和乏力的情況有了顯著的改善。維生素D是支持骨骼健康和免疫系統的重要營養素,而這些變化讓我相信Nutricost的產品確實有效。 此外,我也進行了血液檢查,結果顯示我的維生素D水平有了顯著的提升,這讓我更加信任這款產品的效果。它不僅改善了我的生活質量,也讓我對自己的健康狀態更加放心。 總的來說,如果你也像我一樣,因生活環境或生活習慣難以獲得充足的日照,我極力推薦試試Nutricost的維生素D3。它可能會為你帶來意想不到的正面影響,讓你的身體感受到陽光的力量,即使在室內也一樣。 希望這篇分享能對正在尋找維生素D補充品的你有所幫助!
工作關係不常曬到太陽怕缺乏D3,剛好看到劑量符合我需求的成分又單純,希望長期使用能看到效果
也許劑量對一般人來說很高,但缺鈣的老年人是需要的,也可以兩三天或一周一次,不用每天去記要吃藥
維他命D對免疫增強與骨骼保養很重要。10000國際單位的劑量非常足夠,效果顯著。脂溶性維生素D並不需要每天服用,幾天服用一次的分量就可以。
一直服用5000iu, 從Dr Berg 頻道暸解D3的重要, 吸收 10000iu也不為多, 配合K2服用加強鈣質吸收更好! 品質優秀價格實惠, 值得推薦!