人人都說檸檬酸鎂可以解決便秘和失眠問題,盡管買來試試,失眠問題對我就沒有太大幫助,但對於大便似乎有效用,睡前吃一平匙(沒有味道)不太溶於水,第日食完早餐就有便意,希望不會短暫的效果。
一向買開另一牌子450mg的,看到這款做特價便買來試用。要注意一匙只有1.5g (150mg),要3匙才能達到相同效果。事實上沒甚麼大分別,包裝和質量都是滿意的。
這款產品是我在此網站上找到純的成份的少數幾款,味道十足,原料成分單純,CP值高,可放鬆肌肉,對身體健康好處多,質量很好,環保包裝,值得推薦。
出貨快速,產品完整,食用方便!
活性成分是檸檬酸鎂,包裝的大小非常充足,配有量匙,我喜歡我所擁有的好處,因為我感覺更平靜,我有一個更安穩的睡眠,它是一種非常有效的礦物質,對肌肉和關節有幫助,味道很清淡,晚上喝,還會再買
鎂是最重要的礦物質之一。檸檬酸鹽是一種極好的形式,全家人都定期飲用。但其質量本身令我失望;它實際上並沒有溶解。就像沙子一樣。我訂了一大罐,現在不知道怎麼吃完。我曾經從 Nau Foods 公司訂購,它溶解沒有問題,現在我會再次回到它。
一種出色的檸檬酸鎂,可以緩解您的便秘,您的腸道會感謝您的。使用方便...一杯溫水一匙鎂...溶解很快,味道小孩子也能接受...晚上服用,睡眠有保證...早上大便稀是有保證的…這極大地提高了成年後的生活質量,對於那些有請求和睡眠問題的人來說…一種藥物可以同時消除2 個問題。罐子裡的劑量是家庭份量...可以持續很長時間,可以在家中調節。感謝您喜歡。
成人體內約含鎂20-30克:約60%在骨骼中,約20%在肌肉中,不到1%在血漿和紅血球中。神經細胞、心肌和腎臟含有大量的鎂。這種微量元素的每日需求量為 250 至 450 毫克,有時高達 600 毫克,具體取決於性別、年齡和其他因素。在體力活動、壓力、炎熱氣候、經常去澡堂、生長期間、懷孕和哺乳期間、限制性飲食不平衡、胃腸道疾病、長期腹瀉、多尿、酗酒和慢性疲勞綜合症期間,對鎂的需求顯著增加。在這些情況下,需求平均增加 150 毫克/天
nutricost是非常好的產品,尺寸大,價格優惠,這種鎂用於便秘,效果很好,如果您沒有便秘,請不要服用
每份膳食補充劑含210 毫克鎂品質保證- Nutricost 素食cGMP 註冊設施非基因改造品質經過第三方測試不含麩質超過800 種主要的身體化學功能依賴於鎂,但高達50% 的美國人沒有攝入足夠量的鎂保持最佳健康狀態。現代飲食嚴重依賴加工食品,而加工食品中的鎂含量很少。您知道全麥在加工成麵粉後只保留 16% 的鎂嗎?這種類型的營養消耗發生在整個食物金字塔中。檸檬酸鎂很容易被吸收並很好地溶於水。我通常用它