茶葉中含有獨特的「茶胺酸」,有助於舒緩情緒,減少壓力,甚至還能幫助睡眠。 但是不能跟降血壓藥物併用,茶胺酸可以降低血壓,會導致血壓過低。 因平時淺眠不易睡著,之前使用退黑激素效果還不錯,食用後也不會像安眠藥會有暈眩或是頭痛不適及劑量加重與依賴的副作用。 可惜..台灣政府因不可說因素而禁止販售,所以改買茶氨酸來試試看。 效果沒有退黑激素好,建議搭配鈣鎂片一起吃效果會比較好。
L-茶氨酸對大腦、抗壓力、注意力不足、過動症和睡眠優化精神表現等都有益處,重點是根據許多安心研究和臨牀試驗,L-茶氨酸 是安心的,和藥品相互作用沒有不良反應及有副作用。除了上班族需要,面臨大考的學生族群更需要。
增加大腦血清素、多巴胺和GABA水平 抵消咖啡萃取的一些刺激作用 在不引起嗜睡的情況下產生精神和身體的放鬆 在人類和動物研究中優化學習和記憶 在雙盲研究中產生積極的結果,顯示其: 減少壓力感 提高睡眠質量 減輕月經前綜合徵的症狀 增加α腦波的產生 減少β腦電波的產生
包裝完整,單顆膠囊分量足夠,成分單一,質量好,膠囊內粉末細緻,味道無味,加在孩子的奶裡面不會被發現,添加茶氨酸好處在於改善孩子的專注力跟降低來自於外界壓力的刺激
這是第二次購買此類產品,但是是第一次購買此品牌,感覺cp值挺高的!
睡前30分鐘吃有效提高睡意,配上褪黑素吃睡眠品質更好。 睡4~8小時就會自然醒,不會想懶床。 注意!睡前不要追劇和小說等讓精神抗奮的事,不然還是會睡不著。
劑量質量跟成分都很優質 價位跟CP都很高 每日持續使用 好處多多 幫助很大 值得推薦
給我的11歲ADD小孩吃的,分量足,質量也好,價格合宜,早上和蘇糖酸鎂一起吃,感覺算數學時有比較專心,如果考試成績變好的話,那就更好了
緩和情緒外,還能減緩喝咖啡引起的晚上睡不著,綜合來說挺好
本來聽說有的人會提高精神但是那應該是本來就很驚醒的人我是會很放鬆