我喜歡這種藥。它具有溫和的作用,有明顯的鎮靜作用。但這並不是那種遲鈍或困倦,不是。這是一種氨基酸,會影響您的健康並讓您對壓力做出更充分的反應。情緒上升,你不想再尖叫)))它有助於產生血清素,也稱為幸福激素。對於睡眠不好也是不可或缺的。睡眠變得更好、更有效率。根據您的需求在一天中的正確時間服用 5-HTP 非常重要。早上,空腹,作為抗憂鬱藥,如果在睡覺前一小時,則給那些白天超負荷的人擠奶,並且知道會有一個噩夢,就像發生在我身上的那樣。這是一種很酷的藥物。啊,還有!!!!我也向那些戒菸或戒酒的人推薦它,它會減少菸癮並給他們力量對抗毒癮