由於本身有乳糖不耐症,所以不能選擇乳清蛋白,然而大豆蛋白粉大多數也是基因改造及容易脹氣,豌豆植物蛋白是最合適的選擇。豌豆蛋白好處是營養成分高,而且造成身體過敏與脹氣的機率極低。但要注意,豌豆蛋白雖然與大豆蛋白一樣屬於完全蛋白質,但其中的「甲硫胺酸」含量很低,需要透過其他的食物搭配才能補足,例如堅果、藜麥等等。 豌豆蛋白粉的味道與大豆蛋白粉相當接近,我會加在椰子奶,成為了健康增重的飲品,但價格略為貴了一些,如果包裝可更輕便會更好,才能方便出外服用。
強烈推薦品牌,價錢便宜,已多次回購,值得推薦
它不僅在運動前提供能量,而且在劇烈運動期間維持肝醣水平。豌豆蛋白中精胺酸的含量創歷史新高(1 克蛋白質含有 8.7%),可刺激肌肉生長。相較之下,每克乳清蛋白僅含有 2.8% 的精胺酸。
我已經使用這個好幾年了。我嘗試過其他類型的蛋白質補充劑(豌豆、大麻等),但不喜歡或無法忍受所有這些。這很貴——這是米!但我吃素已有 50 多年,並且了解到,儘管我密切關注營養,但我需要補充蛋白質才能感覺良好。我將其與早晨的燕麥片或咖啡混合物混合起來味道很好,讓我在開始新的一天時感到營養豐富。它是我均衡營養計劃的一部分,當我沒有它時我會想念它。我真希望容器不要那麼大!完美品質的產品。每 90 份的包裝尺寸
我喜歡價格便宜,但我擔心購買蛋白質,因為服用乳製品時會出現問題。自從去年底開始服用6個多月以來,我並沒有出現任何不適、消化不良、便秘等問題,也沒有太大的氣味或任何困擾我的問題。當然,與乳清蛋白相比,品質和功效可能有所不同,但我認為這對我這種情況的人來說是有好處的。
對於成年人,尤其是那些生活方式積極的成年人來說,這是一種極好的基本補充劑。高劑量,優良的成分,只含有天然成分。包裝尺寸很大,足夠使用很長時間,可以完成一個療程。品質非常好。每天進行時,會對身體的基本功能產生正面影響。味道中性,氣味正常,易於飲用。很好的補充
我通常買的香草植物蛋白奶昔已經缺貨了,所以我嘗試了這個。它是非常甜的香草,所以我有點擔心糖的攝取量,但到目前為止我很喜歡這個味道,並將更新飲食和蛋白質的好處。
我買這個牌子是因為California Gold的純素蛋白粉的價格在過去6個月裡上漲了兩倍。它是一種優質植物蛋白,我在鍛煉後使用它。味道很好,因為有一些香草味。非常適合純素飲食或需要一點額外蛋白質來維持積極生活方式的人。
我剛剛為我的孩子嘗試過,效果非常好,儘管是一種蔬菜,但它的味道很好,包裝超級好,蛋白質的所有好處可以幫助我的孩子成長,成分很完美,我喜歡將它納入我的日常飲食中,尤其是在訓練日
優質蛋白粉,用於植物冰沙,我喜歡它的大小,它的數量很好。成分以植物為基礎且健康。香草的味道和風味是優點。適合那些希望改善生活方式和健康飲食的人。