我太太已經過了50,需要多補充鈣質,我天天喝咖啡,鈣質流失也比較嚴重,補充鈣鎂營養素有必要,所以選擇這個一直在用的品牌,效果也不錯。
體檢後檢測出有骨骼疏鬆的問題,營養師建議每日攝取鈣1000mg和維他命D幫助鈣的吸收,因工作繁忙,透過保健食品補充最為方便,這款是暢銷排行榜第一名,買來食用試試,等待下次體檢驗證效果
這瓶鈣鎂還多了d3和鋅感覺保健更期全,這瓶是膠囊的但跟之前買的顆粒錠差不多,很大一粒服用要多喝水,這產品讓我睡眠品質很好
此款產品不但補鈣,同時也補充鎂鋅與D3,是預防骨鬆營養品中比較好的選擇.尺寸雖大,但不難吞服.使用後沒有夜間抽筋的狀況,一瓶240顆似乎太多,希望下次回購時能有更小包裝的選擇.
是看youtuber介紹的,所以估計品質不會很差。的是需要補充這些元素來讓常常很易斷開的指甲強硬些,還有分享給骨骼已較弱的母親。不過它體積有點大顆,小心服用。
以前都吃nature's bounty的,這次看到now有差不多的液態劑型買來試試看,有比較好入眠是沒錯,但是也太大顆了吧,是不是想想謀害我
我最近開始使用Now Foods的鈣和鎂補充品,我感到非常滿意!這些補充品提供了我所需的鈣和鎂,有助於保持我的骨骼和肌肉的健康。我注意到我在運動時的肌肉收縮更加順暢,並且更快地恢復了。此外,我的睡眠質量也有所改善,早上起床時感到更加精力充沛。我強烈推薦這些Now Foods的鈣和鎂補充品給我的朋友們,尤其是那些有骨質疏鬆問題或需要肌肉恢復支持的人。它們是天然且高效的選擇,可以提供全面的骨骼和肌肉健康支持。給自己和你的身體一個健康的禮物,試試這些補充品吧!
我吃了這款鈣丸一年多,有效補充鈣質,懷孕時和產後差不多每天吃一至三顆,骨骼更健康,對我來說也有效改善產後脫髮 整顆吞的話完全沒有味道
這個鈣片很容易吞,服用後胃部也沒有不適。 每天只需要服用兩粒很方便,之前試過一些牌子,要服用四粒,而且服用後胃部很不舒服。我在睡前服用的,聽說鎂對睡眠質素有幫助,暫時我覺得是不錯的,而且我的慢性腰痛問題也似乎解決了,希望長久服用可以補充失去的鈣質。
鈣和鎂軟凝膠成分還有鋅跟D3組合,軟凝膠很適合不易吞嚥的老人,改善骨骼強壯,覺得包裝很大又算便宜,味道家裡老人咬破吃也覺得還能接受。