我非常喜歡它,它的味道像維生素糖,但作用範圍很華麗。維生素 B12 或甲基鈷胺素可確保心血管和神經系統的健康,還負責使睡眠正常化並在清醒時保持精力充沛。這種維生素是多任務的 - 它對身體的正常生長很重要,可以增強免疫系統,改善食慾,增加能量產生,支持神經系統的健康,改善記憶力和集中註意力的能力,具有鎮靜作用,並積極影響生殖器官的功能,如女性和男性。它還參與脂肪和碳水化合物的代謝,增強蛋白質的合成和積累能力。當將這種重要的維生素維持在體內所需的水平時,血壓就會恢復正常,大腦和神經系統的工作會得到改善,睡眠質量會得到改善,抑鬱症也會得到預防。