我以前用過海參褪黑激素,醒來後感到難以置信的昏昏欲睡。這種產品的補充劑的混合是美好的!我醒來感到清新,完全相反的呻吟。我告訴我的朋友/同事,甚至給他們一些他們說完全相同的事情(他們甚至命令自己)。
我喜歡褪黑激素的成分和小劑量 - 你可以喝 1 片,只有 1 毫克。還在測試階段,老公很喜歡,還沒出結果
立即將我擊倒並改善睡眠質量。我唯一的抱怨是它太強了,讓我連續睡了 10 個小時。我希望他們能將褪黑激素從 2 毫克減少到 1 毫克。
如果我度過了辛苦的一天,我會使用這種補充劑,它有助於改善睡眠質量並恢復體力。褪黑激素是一種激素,您不應該使用它,但我建議您將其放在家庭用藥櫃中,並不時服用。
我是失眠症患者。我可以入睡,但每隔幾個小時就醒來一次。這很煩人,但我能解決。我決定嘗試這種方法,因為緩慢釋放的褪黑激素似乎對我不起作用。畢竟,我們的身體運作方式各不相同。我想嘗試一下,因為它具有纈草根和其他褪黑激素藥草。第一個晚上,我不間斷地睡了7個小時。我驚呆了。但是,隨著時間的流逝,我似乎已經習慣了。他們仍然在工作,也許我每晚只醒一次,但顯然他們在幫忙。因此,我喜歡混合成分,並建議中度失眠的人服用。
我的兒子長期睡眠不足,需要服用這種補品。這是第二瓶。他發現它確實很好。他曾經使用過夢水。當效果似乎逐漸消失時,它在相當長的一段時間內一直有效,直到最近。在此之前,他發現Vital Fusion的睡眠軟糖有效。
幫助我的青少年在健康的睡前睡覺。 我喜歡它如何放大我入睡的自然線索。我喜歡在睡覺前閱讀,有時我非常專注於我正在閱讀的內容,所以我想念我的身體的信號,說現在是閉眼的時候......一旦我讀了這個提示,我就陷入了麻煩,因為我會變得太幾個小時後再次醒來。 我只用一個膠囊,我的孩子也一樣。任何超過1毫克。褪黑激素似乎破壞我們的睡眠而不是改善它。 另外,這款產品在早上不會讓我們昏昏沉沉。 當然,纈草味道很噁心,所以在吞服膠囊之後確保你吃東西或喝東西,以消除那種奇怪的香水味道。 睡個好覺!
我為媽媽買了這種藥,她的睡眠有問題。組合物中纈草的存在增強了睡眠激素褪黑激素的作用。媽媽開始更快入睡,睡眠變得平靜,沒有夜間醒來。
褪黑激素,鎂和舒緩草藥(纈草,啤酒花,洋甘菊,茴香,甘草根)的絕佳組合。我丈夫有嚴重的睡眠問題,這些膠囊使情況變得更加容易。該套餐足以容納一個月的入場時間。
不像純纈草,這是一個安眠藥(至少在我身上)。半小時後 - 一個小時後洗澡,一天的什麼時間都沒關係。睡眠很強,恢復。