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DHEA的全名為「脫氫異雄固酮」(dyhydroe-piandrosterone),是人體內最多的固醇類荷爾蒙,且能夠轉換為男、女性荷爾蒙等五十種以上的荷爾蒙,因此也被稱為超級荷爾蒙。 DHEA的作用,包括強化肌肉、穩定產生性荷爾蒙、維持礦物質平衡、擴張血管、預防老化等,和雌激素、雄激素一樣,具有重返青春的功能,因此DHEA也有「抗老仙丹」、「荷爾蒙之母」、「超級荷爾蒙」、「青春激素」等別名。增加性荷爾蒙分泌,其實對人體也有許多好處。例如,人體內主要的女性荷爾蒙為雌激素,具有防止骨骼老化和動脈硬化、促進輸卵管發育等功能,對於預防腰痛、膝痛也有一定的改善效果。 運動能夠促進DHEA產生,因此增加一定程度的肌肉,也能夠幫助DHEA分泌。另外,由於下半身的肌肉佔了全身的70%,針對下半身的運動對於促進DHEA分泌的效果更好,像是健走和深蹲。 當初買DHEA是醫生建議的,而這款成分跟質量都不錯,劑量也不錯,也沒什麼味道,因為是錠狀的,有時候會有粉末。