這是我的第一個肌酸物質,我在我的第三個容器,所以應該告訴你一些東西。
我確實經歷了一些腹脹(但仍然做),但沒有那麼多的不適,只是擴張全身。這只是水的重量,但它需要一些習慣。但你喝的水越多,你身體的感覺就越多。
就鍛煉的增強而言,它有助於我保持專注。我不能說我真的有很大的收穫。假期期間,我在健身房裡失踪一個月後立即開始使用,這幾乎可以讓我恢復正常的體重。慢慢地,我取得了一些收穫,但並不重要。但是產品並沒有形成肌肉。
正如我所說,我覺得這種飲料非常“集中”。在鍛煉之前我要喝半個小時才能真正感受到效果。不久之後,是的,它仍然有效,但是反應遲遲不能結束。
總的來說,我喜歡它,我喜歡所有三種口味。這種風味是我最不喜歡的,但它還不錯。
我會推薦給任何把它作為他們的第一種肌酸物質的人。從我自己的研究中,很多人將它用作“墊腳石”,因為沒有加載階段,但是我仍然對此產品的結果感到自豪。
我去了幾個星期沒有它,真的注意到了差異。坦白說,我現在需要覺得我有一個適當的鍛煉。