更年期使用不錯
包裝可能有所不同。但這個品牌的品質非常好,是一種非常好的維生素 D3。大多數人無法合成它,因此您需要不斷飲用,劑量取決於測試結果。我喜歡服用的便利性,每天只需一顆小膠囊,膠囊真的很小。即使您經常曬太陽,維生素 D3 仍然很重要。
我的維生素 D 水平較低,因此我需要每天服用一顆藥丸,我認為這些藥物非常有效。我覺得幾週後我開始注意到差異,最多 2 到 3 個!用完之後肯定會再買一瓶。
維生素 D3 是一種脂溶性維生素,暴露在陽光下時在皮膚中產生。它也存在於一些食物中,如魚、蛋和強化乳製品。支持骨骼健康:維生素 D3 是吸收鈣和磷所必需的,而鈣和磷是對骨骼健康很重要的礦物質。它還可以幫助防止骨折。
維生素D₃ 轉化為其荷爾蒙活性形式骨化三醇,可改善飲食鈣和磷的吸收,支持骨鈣素(一種結構性骨蛋白)的產生,並刺激先天免疫細胞中的維生素D 受體以支持健康的免疫反應。這個品牌的品質始終處於最佳狀態。含有天然成分:未精煉的橄欖油、餅乾明膠和甘油。膠囊大小方便且易於吞嚥。 5000 IU 的劑量對成人具有預防效果。
我患有多發性硬化症,住在愛爾蘭,必須服用額外的維生素 D3,因為我們這裡全年都沒有足夠的陽光。我已經使用該產品很長時間了,對它的品質和尺寸感到非常滿意藥丸很小,所以很容易吞嚥,而且強度也恰到好處最近檢查了我的D3 水平,它們處於憤怒狀態,所以我可以看到它的效果強烈推薦這個產品和這家公司
數量、成分、劑量對身體的影響,必須檢查是否缺乏,對骨骼有益,味道正常,與脂肪餐一起吸收,質量比D2好吸收對於那些皮膚沒有暴露在陽光下的人。
維生素D是眾所周知的,我預防劑量是5000,因為我們沒有曬太陽,所以最好吃這些藥片,這是我們平時缺乏的,對骨骼有好處。 ,沒有什麼味道,質量也很好,我還給我15歲的兒子吃,一粒,一劑5000。祝大家好運。
維生素D3 可以促進免疫功能- 這對我的健康有很好的影響,尺寸很小- 它很受歡迎“還有證據表明,保持充足的維生素D 可以降低患某些類型癌症的長期風險,”White博士補充道。根據一項評論,補充維生素 D 可能與降低某些感染的風險有關,包括流感和 COVID-19。
由於所需的 d3 量以及分解和使用的量因年齡和個人而異,因此您必須偶爾測量體內的水平並調整劑量以確定劑量。我服用5000已有十多年了,我的水平始終保持在50到60之間。它是增強免疫力的第一維生素,因此,如果將其與維生素 C 結合使用,即使對感冒不太了解,也能活下去。如果你覺得感冒了,那就吃兩到三倍的量,然後去睡覺,這樣早上你就會感覺神清氣爽。