先聲明一下,我不是那種經常買減肥產品的人。我喜歡吃蛋白粉,主要是為了在我早上的冰沙中添加一點蛋白質。但每當我得到一種新的粉末時,我總是會嘗試它作為服務建議(也就是水或牛奶)我混合了 10 盎司不加糖的杏仁奶和 2 勺粉末。最終的結果是一致的,我喜歡。我也可以真正品嚐巧克力,這是我最討厭的蛋白粉之一。而且這種奶昔並不甜得讓人痛苦。我無法強調我有多討厭甜粉。您可以獲得 21 克蛋白質,熱量為 120 卡路里,而且勺子很小。它不太堅韌。它會讓我的肚子變小嗎?我對此表示懷疑,坦率地說,我無法判斷它是否是蛋白質,因為我正在採取其他可能會減輕體重的步驟。所以如果你正在尋找一種像奶昔/冰沙一樣混合的巧克力蛋白粉,我會推薦這個