品質、食材、味道都很好,數量合適。BCAA 5g。包裝是密封的。好處。健身。對肌肉恢復有用。健身。運動。飲食。恢復。耐力。我沒注意到。它對我有幫助和恢復的時間有關。至於運動時的耐力,我沒有註意到。晚餐後一兩個小時,將一勺與酒吧水和冰混合。我希望能有更多的量。
共有 20 種蛋白氨基酸參與蛋白質的形成,但它們對解決這一任務的貢獻卻是不平等的。對各種食物蛋白質的氨基酸組成的分析表明,3種BCA——亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸——平均佔組成的20-25%,肌肉蛋白由它們組成,佔三分之一。也就是說,支鏈氨基酸比許多其他氨基酸更重要。亮氨酸還積極參與膠原蛋白的合成,膠原蛋白是一種提供皮膚彈性、血管和韌帶彈性的蛋白質。
纈氨酸、異亮氨酸和亮氨酸被稱為支鏈氨基酸(BCAA),指的是其分子結構的「支鏈」性質。研究人員發現補充BCAA可能有助於肌肉蛋白質的合成、瘦肌肉的生長,支持肌肉恢復和減少肌肉疲勞,特別是在運動後。其他的好處可能包括: 改善失眠和焦慮相關的症狀控制食慾調節免疫系統幫助肌肉組織恢復增加運動耐力
我長期以來一直從 iHerb 訂購維生素和補充劑。喜歡這個網站的品質!包裹到達時狀況良好,沒有損壞。優點是免運費!我很高興為自己找到了這個網站。現在我只在 iHerb 上訂購,我推薦給大家!祝大家健康平安! !榮耀屬於烏克蘭
這款特價買的支鏈氨基酸對於健身來說是非常的需要的,質量的話是非常的好的,然後作為鍛煉後的飲食補充,我感覺是非常需要的味道的話是水果混合口味的成分,非常的安全,分量的話也比較的足,以這個價格來說,性價比是比較高的。現在我平常是不喝的,就是運動完喝一下有用於恢復耐力,整體感覺好處是常見的,然後對恢復效果比較明顯。
BCAA(支鏈胺基酸)是重要的胺基酸,有助於運動後肌肉恢復,促進肌肉生長和維持。櫻桃檸檬水的添加風味使服用 BCAA 變得更加愉快。 BCAA 透過減少肌肉分解並促進組織生長和修復,有助於加快劇烈運動後的肌肉恢復過程。支鏈氨基酸也被認為是維持肌肉質量的重要氨基酸,尤其是在熱量不足或劇烈訓練期間。支鏈氨基酸還可以在運動時提供能量並提高耐力。
將蛋白粉作為飲食的一部分有助於體重增加,並且特別有助於合成代謝肌肉的生長過程。將粉末與牛奶、水或果汁等液體混合,製成混合飲料(奶昔)。根據蛋白質的成分及其分解進入血液的速度,運動者可以在訓練前、訓練期間、訓練後立即飲用蛋白質飲料,甚至作為代餐或補充劑。食用蛋白粉的幾個原因包括增加肌肉量、受傷後恢復等的訓練計畫。
品質極佳,成分是櫻桃和檸檬,味道我覺得是酸的,但以青檸檬的味道為主,數量夠一個月,包裝是手掌大小的BCAA。功效:緩解運動時的疼痛。提供能量并快速增強肌肉。健身、運動、飲食、恢復、耐力。
我完全根據網站上的推薦和大量正面評論訂購了它,這是正確的。成分和成分均由製造商精心挑選。包裝也非常高品質。我對購買感到滿意。我也相信這家店無可挑剔的聲譽。
它的味道很濃,我很推薦,運動時喝有一種甜甜的感覺,感覺清爽,有活力。至於它的品質,非常好。還有,成分,數量,包裝設計都很棒,是每個運動人士都需要的,對於健身很有用,最喜歡的是它對我有用,所以很值得。