一位居住在海外的YouTuber正在喝一種飲料型鎂飲料,據說它有助於睡眠,所以我感興趣並蒐索它,發現了這款產品。鎂為身體的各個部位提供重要的支持,所以我發現了這個併購買了它,因為它看起來很好吃。從現在開始,我想喝的不僅僅是浴鹽,因為它味道很好,我可以服用它時我的胃或腸道不會感到任何壓力。當我有肌肉疼痛等症狀時,我會使用浴鹽,但順便說一句,我通常不喝果汁或其他含糖食物,所以與我的口味相比,經常喝市售果汁的人會發現它缺乏甜味。也許能夠做到。最重要的是,晚上喝了之後,常常會感到昏昏欲睡,睡得很香。除此之外,我不再因鼻竇炎而頭痛。