含有維生素的膠囊柔軟、呈凝膠狀、呈亮黃色、尺寸非常小。膠囊的香氣幾乎不可察覺,帶有魚腥味和油膩味,只有將鼻子直接伸進罐子裡才能感覺到。在使用過程中不會造成任何不便。膠囊很容易用水送服,最好在前半天服用,因為它們具有提神作用。其中重要的優點是,服用卡爾森維生素 D 近六個月以來,我沒有註意到任何變化。身體的負面反應或副作用。一大包足夠一家人吃。大劑量,一方面消除維生素D缺乏症,另一方面解決人體不穩定的問題。即使服用一次性維生素 D,我也會感到額外的活力和精力,並且白天感覺不那麼困了。同時,夜間睡眠改善(當然,如果中午12點前服用維生素D的話),已經很久沒有出現失眠和夜醒頻繁的情況了。我覺得我的免疫力也比較強。