它可以使睡眠正常化(定期服用 2 粒膠囊)。它改善了我的偏頭痛。那些。特殊效果開始出現,我像往常一樣服藥,添加額外的鎂,偏頭痛順利消失,即幾個小時後。之前我肯定被關了半天。頻率也減少了,但我也有藥物支持。如果你經常喝鎂,不休息,那麼經前症候群和月經就會更容易消失(例如,我不會在幾天內變得瘋狂,我不會對人大喊大叫,第一天可以在沒有止痛藥的情況下過去) )。鼻咽部的慢性疼痛其實不會惡化。但在這裡我很難直接將其歸因於鎂本身,畢竟我喝的是omega-3,現在我添加了沙雷肽酶和白藜蘆醇,但我認為它發揮了作用。如果你喝鎂、卵磷脂、吃蛋白質,你就可以真正看到口服膠原蛋白的效果。這是真的。我對此感到非常驚訝。但事實仍然是事實。我們沒有任何過敏、皮疹或胃病。品質超級好,成分天然。對健康有有益的影響。最佳尺寸。