近年被稱為“超級食品”的藜麥是一種古老的印加糧食,生長於南美洲的安第斯山脈。藜麥不含麩質,但包含豐富蛋白質及九種人體所需 的氨基酸,而且還有高膳食纖維、鎂、磷、鉀、鈣、鐵、銅和鋅。 有機三色藜麥是混合了白藜麥、紅藜麥和黑藜麥,為您的餐飲添加更多色彩和營養成份。有機三色藜麥能提供均衡營養和美食呈現。
一打開包裝有一股草味道,所以每次煮之前都會洗幾次之後再浸30分鐘先會煮飯,分量我就隨心,冇跟到說明,睇當時想食幾多而定。
藜麥可封為超級食物,全因它含有人類全部9種必須氨基酸。另外鎂質,具有維持神經和肌肉健康、保護骨骼和平衡血糖的重要作用;維他命B雜,則能增強腦力、抵抗力及促進食慾。而且藜麥的蛋白質比白米高出 2.4 倍,直逼蛋、豆及魚肉。我買來健康地減肥
非常滿意這款有機全穀物三色藜麥,已經食用一段時間。 首先,藜麥是有機認證,讓我食得非常放心,因為沒有有害的化學物質或農藥殘留。 這款藜麥很容易烹飪,可以以用來做沙拉或主食。它有豐富的口感和營養素,價格實惠,是一個非常棒的選擇!
包裝很好 分量 質量也ok 味道就是一般正常藜麥 進食藜麥對身體好處很多 可以單獨吃也可以加進白飯 一包有挺多的 吃完之後可能會回購
我溝白飯煮,洗個陣要浸好耐,同埋都好重皂味,浸洗沖幾次就好好多,口感都好似飯,三色個樣吸引d,會再嘗試回購睇下有冇大包裝嘅
包裝完整,聽講食藜麥有益,所以買來試吓,不過煮食前需要浸一段時間先至再加落白米一齊煮,食落冇乜味,應該會再回購
便宜,成分天然健康,健康飲食、烘焙等多用途,品質好,經常購入該品牌的各產品,十分推薦,價錢比超級市場便宜和多選擇
藜麥富含抗炎植物營養素如多酚類抗氧化劑。 與普通穀物相比,不飽和脂肪的含量更高,可以降低患慢性病如癌症的風險,所以用藜麥來取代米飯,會更健康!而這品牌更是值得信賴!
方便快捷,洗一洗便可以與白米混合放電飯煲煮。營養價值足夠,老人小孩也喜歡,已多次回購。