薑黃是薑科的多年生植物,我家一直都有。在廚房裡,作為食物的調味料,在藥櫃裡,作為七病的良藥。除了其美麗的顏色外,薑黃還可以為食品添加辣味,並使其在長期儲存過程中更加穩定。薑黃的治療功效是由薑黃素賦予的,薑黃素是一種具有抗發炎、免疫調節、抗菌、抗病毒、抗真菌、抗氧化和解痙作用的活性成分。我使用薑黃作為關節的抗發炎藥物和治療皰疹的抗病毒藥物。由於薑黃有一定的滋補作用,所以我早上服用 3 粒這種補充劑。鑑於薑黃素是一種脂溶性物質,因此最好在含有脂肪的膳食中服用薑黃補充劑。還應該注意的是,薑黃素是一種有效的血液稀釋劑,不應在手術前後服用。治療的持續時間因人而異:1至2-3個月,之後您應該休息一下。健康!如果我的評論有幫助,請點擊“是”。謝謝你!)