我有些猶豫的買了它,但一開始我沒有太多期望就開始服用,因為它是營養補充劑。結論:我開始減肥,我已經50多年沒有減肥了。過程:1)沒有表現出來兩個月的時間我把整瓶都喝完了。2)我覺得買了有點浪費,不過我還是去了趟洗手間。看起來還不錯,所以我把剩下的一瓶喝完了。3)周圍當當我喝完第二瓶時,體重計上的數字開始改變。4)我又買了兩瓶,繼續服用。5)我目前正在喝第四瓶,但在不運動的情況下,我已經減掉了大約3至4公斤。 :我喜歡吃零食和麵包,但我不記得主菜了。不,我不太想吃。*我用iHerb近20年了,從來沒有寫過評論。我是來這裡回購的,第一次寫評論。