由於吃素日漸盛行,缺乏維生素B12愈來愈常見。 長期缺乏維生素B12,可能會導致貧血、疲勞、肌肉無力、腸道問題、神經損傷、注意力不集中、情緒障礙甚至失智等問題。其中素食者通常是注重健康的,卻往往沒注意到飲食攝取,反而吃出健康問題,得不償失。所以每天補充1000mcg 維生素B12是必須的。SOLGAR 是老品牌是信心保証,家中Supplement 多選購這品牌。
不記得回購了多少次了! 服用後,痱滋或咽喉炎症狀減少很多。
原本手部麻食用這舌下含服B12 已改善很多 1000 毫克分量足成分質量都好 服食後產生能量精神較好包裝效果都優 手部神經系統已慢慢變好味道有柑橘味 很好入口。
質量很好 ,成分 剛剛好 包裝 很華麗, 見到好多評論 可以減輕手麻痺 食完有這樣 減輕後果
因為有耳鳴,所以食,如果你食了作呕,頭痛,頭暈,因為佢份量太多,你要自己減量
甲鈷胺是維生素 B12 的活性輔酶形式。儘管身體很容易吸收鈷胺形式的維生素 B12,但其必須進一步將其轉化為輔酶形式,使得具有代謝活性。在這種形式下,其與體內兩種活性形式中的一種具有生物相似性。本配方中的“身體可用”維生素 B12 以方便的小塊劑型提供,也適合素食者。
支持紅血球形成:B12參與紅血球的形成,有助於維持血液的健康。 促進神經系統功能:B12有助於神經系統正常運作,維持神經細胞的健康。 促進腦部功能:B12有助於腦部細胞的正常功能,對於提高記憶力、集中力和思考力有幫助。 保持骨骼健康:B12有助於鈣的吸收,有助於維持骨骼的健康。 改善情緒和減輕壓力:B12有助於調節腦部化學物質的平衡,改善情緒和減輕壓力。 改善皮膚健康:B12有助於維持皮膚健康,促進細胞再生和修復,減少皮膚乾燥和疾病的風險。
它成分簡單,沒有異常香氣,作為改善身體質素的選擇,用了後感受到身體變好的好處,分量充足,包裝易用,質量很高,不同年齡均適用,很推薦!
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睡眠品質變比較好,而且生理期貧血暈眩程度改善很多