買好幾個月了,這幾天才開始吃 我排便順利,每次一勺700cc的水 第一天吃肚子悶悶的,一直放屁有上洗手間 第二天吃肚子沒有不舒服,但還是一直放屁 現在就還好,我是吃保養用
一直有腸道蠕動問題,經常便秘,肚皮發脹,蔬果運動大量飲水亦幫助不大,非常困擾。發現此產品有衆多留言,故買來一試。每朝一茶匙混入希臘乳酪中,無任何異味,食用方便。吃畢早餐過一陣或兩三小時後便發揮作用,非常有感,暢通舒服。
菊粉(低聚果糖,FOS)是一种可溶性益生元纤维,具有耐消化的特性,因此可顺利到达大肠。肠道益生菌在消化菊粉后会生成短链脂肪酸,从而为结肠内壁的细胞提供营养物质。因此,菊粉可能有助于保持肠道健康和肠道功能正常。菊粉味道清甜,可用作各种食品饮品的甜味剂,尽管如此,菊粉的升糖指数并不高,对血清中的葡萄糖含量水平无显著影响。
這款有機菊粉可以加入任何食品, 很方便食用, 也沒有什麼味道, 只有一點點甜味, 菊糖的作用是改變控制食慾水平的特定激素,並通過減少飢餓感來減少你攝取的卡路里量, 可幫助減重, 這是我希望的結果
從營養師的網上作品,得悉菊粉UNI能促進腸道中有益菌的生長。適量攝入菊粉能幫助改善高血脂、緩解便秘以及幫助減肥。如此對健康有益而便宜的東西,當然要多買一點。
買來烘焙麵包時,活化酵母用的。每次只用一小點,這罐來說對我真的太多! 聽說菊糖本來就是益生菌的一種,吃了有助增加腸道健康,能添加到任何食品上。可惜我在低碳飲食,菊糖始終含醣份,不能直接食用。這罐真的不知要多久才能用完啊……
QAI 有机认可 菊粉(低聚果糖,FOS)是一种可溶性益生元纤维,具有耐消化的特性,因此可顺利到达大肠。肠道益生菌在消化菊粉后会生成短链脂肪酸,从而为结肠内壁的细胞提供营养物质。因此,菊粉有助于保持肠道健康和肠道功能正常。菊粉味道清甜,可用作各种食品饮品的甜味剂,尽管如此,菊粉的升糖指数并不高,对血清中的葡萄糖含量水准无显著影响。
本身沒有味道,我都加到優格裡面食用,但其實也可以加到水里。一天攝取的量不多所以沒有脹氣的問題,本來就沒有便秘的問題,無法判斷對於便祕的效果,但開始食用後覺得形狀有更完整。
第一次購買, 頭幾次吃沒什麼感覺,之後消化好像有較,胃沒有好容易漲,排便都較完整健康,但吃完要飲多點水。
菊糖 是一種低卡路里的可溶性纖維被稱為果聚醣的碳水化合物 菊糖可以幫助改善 II型糖尿病或糖尿病前期患者的血糖水平。 許多人發現他們很難在飲食中獲得足夠的可溶性纖維。因此,以補充品的形式攝取菊粉可能是有益的.建議存放時要注意容易受潮結塊.