我過去買Fat Burner常常會以選擇含有刺激物的產品, 後來發現這個策略是錯誤的. 因為往往照著建議用量食用, 就會出現心悸, 心跳加快, 睡不著的副作用. 好的燃燒脂肪產品應該是循序漸進. 在不知不覺中幫你代謝掉過多的體脂肪.
Lean Mode就是這樣的產品, 它有CLA醫學證實有效的減脂成分. 雖然需要比較長的時間才能看到效果, 但每天使用也不會覺得困難. 不需要強大的意志力來控制或是壓抑食慾.
目前我已經從93公斤 減輕到87公斤. 大概花了2個月的時間, 自然而然地吃比較少食量, 每周增加2次有氧運動的時間. 沒有壓力, 我也有信心可以持續地維持下去.