此款50億益生菌雖然比同款的菌數低,但人體腸道菌數總量有其上限,故長期食用之下,效果並無太別差異,此款價格較親民,性價比高,是聰明的選擇。
益生菌是一種有益的微生物,可以幫助我們的身體保持健康。益生菌的好處有很多,例如: - 改善消化系統的功能,減少便秘、腹瀉等問題 - 增強免疫系統的抵抗力,預防感染和發炎 - 調節血糖和膽固醇水平,預防糖尿病和心血管疾病 - 促進腦部和情緒的健康,減少壓力和焦慮
包裹送達速度超快,看很多網路推薦,獨立包裝不怕受潮,比另一個牌子乳酸菌的好很多(受潮變硬),但對經常有便秘問題的me,沒太大的影響感覺,所以只當一般健康保養,折扣後價格還能接受,但吃完應該不會回購
特價時購入,折扣很多,價格非常的優惠,益生菌可以維持腸道的健康,非常喜歡它的包裝不會受潮,基本上沒有特殊的味道,剛開始吃還沒有很明顯改善便秘的感覺
使用益生菌後,我感受到消化系統更加平穩,不再容易出現腸胃不適的情況。每天服用益生菌後,我的腸道健康狀況明顯改善,不再有脹氣或便秘的困擾。此外,我也發現自己的免疫系統似乎更強壯了,很少感染到感冒或其他疾病。總的來說,益生菌對我來說是一款非常有效的健康補充品,我會持續使用下去。
一直都想試吓食益生菌的supplements, 剛見iherb 有優惠就試買下來, 而且這品牌頗出名。膠囊不太大,易吞吃。食後感覺少了肚痛或肚瀉情況,大便也暢通。我會再購。
經常聽益生菌對腸道健康有 幫助,所以就由50億開始嘗試。有些建議晚上空肚或早上以溫室水送服。我選擇早上起床飲水時食用,之後大約1至2小時後再開始食早餐,持續一、二個星期之後,之前胃脹感覺減少,便便比之前容易。大約過了4星期持續進食,再過4星期需要再訂啦。呢隻益生菌,對我本人的腸道有明顯幫助。如果短途幾天旅行,方便携帶。
益生菌可能有幫助的病症包括:腹瀉、便祕、腸躁症、發炎性的腸道疾病,以及陰道與泌尿道感染、牙周病(牙周炎)濕疹、上呼吸道感染等。此外,由於腸道健康與大腦、肝臟等人體許多部位的運作都息息相關,腸內菌可能為人體帶來的好處,包括免疫與身體發炎調控、維生素生成、抑制病原菌增生、血糖控制、神經傳導物質合成、荷爾蒙代謝…等等。
旅行時必備,食得多又少菜,食益生菌去廁所都有暢順左,會回購! 吃起來一點奇怪味道都沒有,很容易吞下去。可靠。每次的份量都剛好,方便帶著出門。