Aminka非常靈活,但我會分享我的個人經驗。 1.訓練前服用時增加體力和耐力。肌肉首先慢慢堵塞,其次是力量略有增加。許多人在BCAA時非常不高興,他們補充谷氨酰胺,他們說,就像某種礦渣。我個人總是添加它,並不後悔。訓練加快身體和精神的恢復。早晨起床更容易,感覺更開心。 3.改善大腦功能。顯然,因為對他來說,谷氨酰胺是一種美味的能量,它參與了最強大的抗氧化劑(superlixidismutase)的合成,它可以保護神經細胞免受損傷(即實際上是一種神經保護劑)。谷氨酰胺也合成5-羥色胺,這是幸福的主要激素。 4.最便宜的,但同時效率絕對一樣。 Dymatize,我愛你,但蝴蝶不是多餘的。