健身人必需品,大牌子既質量好好。對鍛鍊好大幫助。 好處在於提高耐力,更易舉起大重量。可惜係冇匙羹係入面。 係一款cp值幾高既營養補劑。
傳統牌子,質量毋庸置疑,不過對水溶性不是很 起喝下去。沒有匙羹,需要自己買茶匙,分量方 力量不降能一直維持,甚至力量控制感覺有提升, 強,最後會殘留一些未溶解的顆粒,可能要再用水 沖走。本身沒有味道,適合混合不同味道的飲品一 面,性價比就不算太高,偏向有點貴,至於肌酸效 果,本人在減脂期,經過填充,其後再吃一個月, 對訓練效果幫助極大。必須買。
牌子有質量保証,顆粒容易溶解。產品本身沒有味道,可混合不同味道的飲品喝。包裝沒有匙羹,吃了一個月,力量控制感覺有提升,對訓練效果幫助極大。
傳統牌子,質量毋庸置疑,不過對水溶性不是很強,最後會殘留一些未溶解的顆粒,可能要再用水沖走。本身沒有味道,適合混合不同味道的飲品一起喝下去。沒有匙羹,需要自己買茶匙,分量方面,性價比就不算太高,偏向有點貴,至於肌酸效果,本人在減脂期,經過填充,其後再吃一個月,力量不降能一直維持,甚至力量控制感覺有提升,對訓練效果幫助極大。必須買。
肌酸Loading 必備的! 每日四次,連續五至七天Loading 維持期每日一次,每次5g,連續不多於五星期,之後完全停止舒用兩星期。 由於肌肉Hold水,視覺上會飽滿,力量方面會提升,加上hold了水幫助保護骨骼。 20年健身的人士分享
訓練請加上這個CREATINE,感覺訓練的力量!比平常好幾倍!其實這個牌子的CREATINE! 我已經番買很多次,成份非常好!👍非常高質!👍
有飲開optimum nutrition whey protein, 質量及味道都十分好,今次買creatine 亦十分滿意👍🏽
平靚正 creatine中算好平 而且就咁撈水飲都唔會胃唔舒服,飲左幾年都係咁 值得買
已回購多次,性價比超高,肌酸粉好處健身人仕一定知道.而且價格份量真比以前購的多上一倍以上.
本人喜歡沒有味道的肌酸粉,跟指示服用,健身力氣也比以往好,但個人體質不同,每次服後都會有少少肚子不適