我是搭配5htp一起使用,我算是有輕中度睡眠障礙,好處有明顯更容易入睡及睡眠品質提升的感覺,但是據說這個成分不能長期使用,也會導致皮膚問題出現顏色,讓我覺得比較可惜,可能還需要尋找其他替代方法。
幫助睡眠很好用!
KAVA KAVA 在我感到壓力時確實幫了我很大的忙,幫助我減少焦慮,讓我更平靜,服用後我感到困倦。服用卡瓦之前請諮詢您的醫生,因為與其他藥物一起服用會產生副作用。詢問醫生後最多只能服用 2 粒
卡瓦卡瓦卡瓦是一種強效草本植物,功效溫和而良好。切勿與酒精、非類固醇抗發炎藥(撲熱息痛、布洛芬)混合,因為它會對肝臟產生不良的綜合影響。甚至不要與安眠/焦慮藥物混合使用,因為它會加速可怕的戒斷症狀的發生。話雖這麼說,這是一個很好的選擇,副作用也較少。
這個產品質量很好,我第一次訂購這種鎮靜劑,它的作用給我留下了深刻的印象,它作用溫和,不會引起睡意,還能消除壓力情況下的負面情緒。就交貨而言,貨物總是很快到達且包裝完好。
第一次嘗試卡瓦卡瓦萃取物,它的效果正如我想像的那樣。提供輕鬆、平靜的感覺,但空腹服用效果更明顯。我也嘗試過用溫水(不是沸水)倒一粒膠囊在杯子裡,喝的時候效果來得更快(雖然味道比較難聞)。它給我的舌頭帶來了輕微短暫的麻木感,這是卡瓦應該做的。當然,如果你吞下膠囊而不是像我一樣把它們倒進杯子裡,就沒有味道了。看起來品質很高,我對購買感到非常滿意。
NOW Foods 品牌咖啡萃取物是一種高品質產品,有 120 粒草藥膠囊可供購買。這種提取物是由辣椒 mesticum 的根製成的,這種植物以其鎮靜特性而聞名。經常使用草藥卡瓦卡瓦萃取物有助於減輕壓力、改善情緒並幫助入睡。
視需要每日 1-2 次,每次 1 粒。每日使用量不得超過 4 週。警告 注意!美國食品藥物管理局表示,含有卡瓦的膳食補充劑存在罕見但嚴重的肝損傷的潛在風險。如果您有肝臟問題、經常飲酒或服用任何藥物,請在使用前諮詢醫生。如果您出現可能表示肝臟問題的症狀(例如不明原因的疲勞、腹痛、食慾不振、發燒、嘔吐、尿液顏色深、糞便蒼白、眼睛或皮膚發黃),請停止服用並致電您的醫生
不是那裡最好的卡瓦酒,但它有效,我在我的茶裡加了一粒膠囊,它讓我的嘴巴有點麻木。它減少了我喝酒的衝動,也減少了 zaza 推薦給失眠或焦慮症患者的建議。它具有反向耐受性,可能需要一些時間才能突破並充分感受到效果。
我把這個和聖約翰草一起吃。除了一起吃後胃痛外,不確定其他副作用。也許是巧合,不是太確定。我的心情確實有所改善,如果需要的話,我每天服用兩次。如果您感到焦慮和沮喪,將建議您服用這種組合