我已經服用 5-羥色氨酸數週來幫助緩解失眠和焦慮,可以說它確實有效。我注意到我變得更容易入睡,睡眠質量也得到改善。此外,我一整天都精力充沛,感覺更加放鬆。
一種對甜食和控制食慾的必需氨基酸,一種幸福激素的前體,一種良好的食慾抑製劑,鑑於我喜歡暴飲暴食,這對我來說非常重要。在服用的第一周,我注意到我根本不喜歡甜食……我很高興……我在睡前 30-40 分鐘喝。我知道它仍然適用於焦慮和煩躁
支持神經遞質 支持好心情 非轉基因膳食補充劑 素食和純素食 猶太潔食氨基酸
我買了 50 毫克的小劑量羥色氨酸,因為在抑鬱症的莫德諾病毒症狀開始出現之後。我已經在睡前 2 小時喝了 1 粒膠囊 2 週。感覺身體有了些許放鬆,夢想也變得更加豐富多彩。我還不想改用抗抑鬱藥,因為我認為這東西可以在沒有開始的情況下提供幫助。我喜歡這家製造商的成分中含有純羥色氨酸。
維持能量水平,全天工作能力,支持神經系統和肝臟的極佳補充劑,成分乾淨,包裝方便,結果是第二天,我喜歡這種效果,新陳代謝得到改善,力量更強, 更強的神經
具有良好成分和成分的身體健康的優質補充劑。尺寸很舒服。包裝很結實。我推薦購買!
這是我第一次服用色氨酸來幫助減輕壓力後的焦慮和改善睡眠。從每晚 50 毫克和 500 毫克鎂開始。入院第三晚睡眠確實得到改善,我開始睡 5-6 個小時的蛋白酥皮休息時間。一周後,我已經睡了7個小時,開始做夢了。至於心情,肯定是好轉了,焦躁感還在,只是程度降低了。當然,這也有幫助,因為我已經在第三週休假了。大家心理健康! 🤍
說實話沒怎麼注意,我覺得這家公司的質量很一般。
根據治療師的建議,不遲於晚上 18 點接受丈夫。有鎂的形式,對身體更好。
膠囊非常小,易於吞嚥。經常心情低落鬱鬱寡歡,經常早上起來想太多,行動不起來。與其說是這樣,不如說是我覺得這是一種不必要的補充,因為我每天早上開始曬太陽,在房間裡換氣後,我的情況明顯好轉了。