在我們家裡,我們的膳食往往是碳水化合物大餐,因此維生素 B1 是必不可少的。我查了一下,發現在日本也可以當作藥物使用。 (1 片 25 毫克)我將其切成四等份,在午餐時間和晚餐後飲用。這樣,每片您可以服用 37.5 毫克(大約)。說實話,我不知道苯磷硫胺的適量,但由於它是脂溶性的,我不想服用太大的劑量,所以我就從這個量開始。雖然只有1/4片,但自從開始服用以來,我感覺疲勞減輕了。另外,晚餐後一段時間,我會感到嚴重的睡意,然後就睡著了,但現在已經消失了。我所要做的就是小睡一下。我計劃將來繼續服用它,因為它看起來效果很好。這樣喝的話,一瓶可以用4個月左右,所以我覺得還是比較划算的。如果有幫助的話可以評價一下,我會很高興!