維他命B12又稱鈷胺素(cobalamin),是維生素B群的一員,屬於水溶性維生素。也由於是水溶性維生素,容易隨著水分代謝至體外,屬於較容易缺乏的維生素。主要存在於紅肉、家禽、蛋、乳製品及魚等動物性食物中,由於人體無法自行合成,必須從食物中攝取,也因此純素食者會比葷食者容易缺乏維生素B12。 2大主要作用,有助造血、神經健康 缺乏維生素B12導致無法形成健康的紅血球,會進而影響血液的攜氧量和身體廢物的代謝率。可能會有手麻腳麻、記憶力、易怒、注意力難以集中等問題,情緒上可能也比較容易焦慮不安。
習慣補充該項保健品,有感!
因為神經損傷,醫生建議服用B12,這款高吸收的很不錯,可以吃很久
很棒 超喜歡的劑量
下午好。對缺乏維生素進行了分析。原來我體內沒有足夠的維生素 B-12。我在您的 Solgar 網站上購買了螯合維生素 B-12。我已經喝了1 pc 3 個月了。一天內。感覺好多了。我腿上的肌肉不再疼了,我的力量增加了,畢竟我已經65歲了,退休了。這種維生素是我們生活中必不可少的,我們離不開它。我的意見是買這種維生素,特別是因為它不是合成的,喝它是為了健康
上次買這種明膠膠囊的補品,當然不能馬上評估,我拿來養心,效果我喜歡,我試著增加劑量,我的心跳變得焦躁不安。感謝 IHERB 和所有撰寫評論的人,這對決定補充劑的選擇有很大幫助,因為不幸的是,醫生並不總是能勝任。
這是維生素 B-12 以氰鈷胺的形式存在。我的手指非常麻木,四肢麻木是缺乏 B-12 的跡象。我選擇了這種膳食補充劑,並沒有後悔。一周後,一切都過去了。晚上喝B-12效果更好。這種維生素在晚上被吸收。我在舌下服了一粒,直到完全溶解。我會繼續訂購。
我相信它是維生素 B12 的最佳選擇,因為它具有出色的效力,並且在減輕日常生活的疼痛和改善健康方面產生了出色的效果。它非常可口,具有舌下含服的優點,不需要經過肝臟的首過代謝,從而使血液中可利用更多的維生素 b12。
雖然這種維生素對我們的身體來說是必需的而不是那麼多,但它在維持我們的重要功能方面起著非常重要的作用。沒有它,我們就會崩潰,我們會感到遲鈍,甚至有時會感到沮喪。皮膚變得幾乎透明。如果我們不能從食物中獲得它,那麼補充劑對於補充我們的不足是必不可少的
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