第二次回購,好處是睡眠明顯變好,早晚一顆,看評論可以改善經前症狀,,目前還在感受中,希望有效!包裝完整!鈣鎂鋅+D3組合一次一顆全包含很方便!沒有味道!
睡前服用鈣鎂鋅,明顯改善經前症候群發作(月經來潮前,大約有一個禮拜的晚上睡不好,筋骨痠痛、各種說不出來的不適,影響到情緒…)
一顆擁有D3+鈣 鎂 鋅,鈣加D3可以預防骨質疏鬆,尤其是女性更需要,鎂對於睡眠有幫助,更年期婦女多少有睡眠障礙,鋅助於養顏美容提升保護力,吃起來沒有奇怪味道,價錢也便宜,會再回購
護理師建議我補鈣,於是搜尋到這款一次包含鈣+鎂+鋅+D3的保健食品,第一次使用,顆粒大小還算好吞服,沒有異味。看評論說還可以改善睡眠,食用後若成效不錯會再回購的。
以前服用純鈣片, 想保障骨骼健康,後來知道維生素D是可以幫助腸胃道將鈣質吸收到血液中,在維生素D不足的情況下,鈣質吸收率會大幅下降,所以便嘗試尋找添加了維生素D3 的鈣片補充劑,希望發揮更大效果。這產品初次使用,size 少於2cm ,不會太大粒,吃起來沒有異味,易入口, 吃後亦較以往吃的純鈣片,胃部感覺更舒適,會再次回購。
全世界每個人都講求健康,剛營養師建議要吃好劑量的,在iherb找到好作品,供應商又多選擇,價格又不貴,又多元素的補充劑,年齡越大越要補鈣,成分又有鎂及鋅,
感覺成人之後對鈣質攝取很缺乏,買了一瓶複方的鈣鎂鋅,營養素一次通通補齊,原來對於睡眠也有幫助,吃了快2個月感覺成效還不錯!
本產品包括有鈣、鎂、鋅及維生素D3,由於COVID疫情肆虐,使得 維生素D3獲得廣泛的關注,也引起眾多討論。鈣、鎂元素的平衡也可以減少痙攣或抽筋的可能性,對於有長期大量運動或短時間內過度運動傷害舒緩具有一定的平穩作用。
健檢時報告顯示骨質疏鬆接近-3,吃了近兩年的D3+鈣,至少維持股本再進步一點,而且鈣+鎂+鋅的組合可以幫助睡眠增強體力,對於年齡大的人在營養補充上很不錯,價格便宜划算
足量的鎂(約鈣質的一萬倍),才能運作的酵素,在細胞內鈣質微量增加時會受影響,細胞的生長、分裂、中間代謝物質,都必須有足夠的鎂才能進行,如果細胞內的鈣質過多,細胞活動則會打折! 然而在你的血管、心臟、腦部、腎臟與身體的組織中,會有同樣的情形,如果身體的鎂量不足,會無法幫助鈣質溶解,鈣質過多卻沒有鎂的協助,無法溶解的鈣,可能會形成腎結石,若累積在膀胱,可能會造成膀胱發炎。 如果沒有鎂的保護,過多的鈣會刺激脆弱的腦神經細胞,讓細胞不斷的放電,消耗身體內存的能量,進而造成細胞的死亡。 鎂經由小腸吸收進血液當中,吸收狀況最好的情況下,食物/水中的鎂約30%~50%會被人體所吸收,其他的則會透過汗水/尿液/糞便中排出。