因為不太喜歡直接吃高蛋白粉,作了一些功課,發現左旋谷氨醯胺對於肌肉蛋白質合成及細胞修復很好,可以幫助補充身體所需的氨基酸並且調節免疫細胞,味道不重加在飲料裡也算很容易拌開,經常在早餐時加在優酪乳中喝掉,補充一天滿滿的營養
促進體內蛋白質合成 促進肝臟抗氧化解毒物質的合成 小腸細胞能量來源,防止腸絨毛,維持腸道完整性 維持腸黏膜障礙,減少細菌遷移與沾黏至小腸細胞 活化淋巴組織,提高B與T淋巴球的活性 減少骨骼肌內Glutamine(麩醯胺酸)的流失
家人因為大腸癌化療,需長期食用,其他癌友告知可以補充左旋麩醯胺酸做營養補劑,在iherb可以買到這個產品,包裝大罐價格優惠又有一樣的效用,讓家人能夠持續使用又不會造成太大的經濟負擔
幫助細胞修復 健身食用可加速肌肉修復 這次是幫家人買的 補充L-glutamine能減輕化療時的腹瀉及口腔炎症狀 包裝經濟實惠,分量很足,一罐可吃1-2個月
研究表明,運動員可以從補充 L-穀氨醯胺粉 中受益,以減輕肌肉酸痛並加快恢復時間。這種氨基酸在控制運動後肌肉對葡萄糖(能量)的吸收中起關鍵作用,可以幫助我們為下一次鍛鍊做好準備,恢復能量存儲。當人體的肌肉具有最佳的葡萄糖儲備時,我們在運動中就可以表現更好,並且可以延緩身體的疲勞感。
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價格便宜,味道要適應,好像對修復黏膜有點用,不是買來運動用的。聽說要加上維他命B6才能轉化成GABA,以上評論基於個人經驗,不含任何建議。如果你認為我的評論能作為參考,請按讚,謝謝!
家母癌症化療買來服用,比在台灣購入左旋麩醯胺酸便宜很多,不確定是不是服用此產品效果,家母化療期間很少出現嘴巴潰瘍情形。
有在運動,聽說對運動恢復良好,買來試試看,目前加在沖泡飲品中食用,粉質很細容易溶解,方便食用
鍛鍊和訓練后用 包裝不知為何有點難用 沒有味道成分和分量足夠 這款推薦和乳清蛋白使用